Фотография: Legion-Media Согласно изданию Life & Style, нападающий мадридского «Реала»…
Сентябрь 2018 года начался не самым наилучшим образом. Несмотря на…
Утро начинается с прекрасной новости, которой поделилась с общественностью прославленная…
Подъём на голень сидя в тренажёре качает камбаловидную и икроножную…
Каждый спортсмен мечтает о внушительных размерах рук в 40–47–50 см.…
Особенность сгибаний рук на верхних блоках заключается в том, что…
Здравствуйте. Заказ получил. Очень был рад с Вами сотрудничать. Всё…
Этот мир делится на две категории – правши и левши.…
Кардиотренировка в первую очередь направленна тренировку сердечной мышцы. Это важная…
Те, кому нетрудно просыпаться рано. Таких жаворонков 20–25%. А вот…
Брусья — универсальный спортивный инвентарь, с помощью которого можно выполнять…
Ручки для тяг во всем их разнообразии – как ключи…
Почему необходимо выполнять упражнения на растяжку? Упражнения на растяжку весьма…
Полное руководство по одному из важнейших движений, выполняемых в тренажерном…
Подъем ног в висе — это одно из ключевых упражнений…
