Дополнительные занятия по футболу. Индивидуальные тренировки по футболу для детей. Программа «Индивидуальная техническая подготовка»
Стоимость абонементов:
«1 на 1» — 2000 руб. за одну тренировку
Занятия проводятся один на один с тренером — специалистом по технике;
— программа предназначена для детей с 6 лет.
— гибкий график тренировок
«Группа от 2 до 4» — 1500 руб. за одну тренировку
Занятия проводятся в группах от 2 до 4 человек, группы формируются по возрасту и уровню подготовки;
— продолжительность тренировки 90 минут;
— индивидуальная программа тренировок по результатам тестирования уровня технического мастерства футболиста;
— программа предназначена для детей с 6 лет;
— гибкий график тренировок.
Тренировки проходят по адресу:
Станции метро «Нагорная», «Тульская» или МЦК «Верхние котлы», Варшавское шоссе д. 14, стр 14, стадион «Труд» (тренировочная база Футбольной Академии «АВАНГАРД»)
Станция метро «Улица Горчакова», улица Адмирала Руднева д. 4.
Цели и задачи программы в зависимости от исходного уровня футболистов:
1. начальный уровень (опыт занятий футболом менее 1 года):
- постановка базовой футбольной техники — ведение, прием и обработка мяча, развороты, передачи, обманные движения;
- отработка всех технических элементов.
2. средний уровень (опыт занятий футболом от 1 до 3 лет в ДЮСШ):
- совершенствование технических элементов, которыми владеет футболист — качество исполнения и скорость исполнения;
- расширение арсенала всех технических элементов;
- работа со слабой ногой;
- ключевые технические элементы — ведение мяча, развороты, обманные движения, прием и обработка мяча.
3. высокий уровень (опыт занятий футболом от 3-х лет в ДЮСШ):
- доведение технических элементов из арсенала футболиста до совершенства в условиях дополнительного сопротивления;
- освоение и отработка новых сложных технических приемов;
- работа над слабыми сторонами футболиста;
- развитие технического мастерства в сочетании с развитием физических качеств;
- ключевые технические элементы — чувство мяча, контроль мяча, точность передач, скорость работы с мячом, сложные приемы и обработка.
Программа «Индивидуальная техническая подготовка»
Для чего нужны индивидуальные тренировки?
Задача индивидуальных занятий — расширение технического арсенала футболиста и повышение эффективности её применения.
Даже в самых лучших футбольных школах и академиях средняя тренировочная группа составляет 20-25 человек. В младшем возрасте от 6 до 12 лет, когда закладывается техническая база, очень важно, чтобы юный футболист делал упражнения правильно и как можно чаще касался мяча. В условиях, когда ты 1 из 25 это практически невозможно. Тренер оценивает группу в целом, изредка уделяя внимание кому-то отдельно. Каждый ребенок индивидуален, со своими особенностями, — одни лучше воспринимают установки и задачи тренера, другие хуже, кто-то ловит все «налету», а кому-то нужно время, чтобы понять, как выполнить задачу. В общей группе условия для всех одинаковы, поэтому одни футболисты прогрессирует быстрее, а другие начинают отставать, хотя в целом потенциал у них не хуже. Часто случается, что хорошие ребята, в свое время, не получив достаточного внимания тренера, останавливаются в своем росте.
Слабая техническая подготовка футболиста — это общероссийская проблема. Одна из её главных причин — система детских соревнований. Результаты сезона влияют и на бюджеты детских школ, и на статус и зарплату тренера. Поэтому, как только дети начинают выступать в официальных соревнованиях, тренер вынужден уделять большое внимание групповым и командным взаимодействиям, перескакивая целые этапы в подготовке футболиста.
Программа тренировок
На тренировках ведется целенаправленная отработка отдельных технических элементов по специально разработанной методике: финты, остановки, ведение и развороты, передачи, отбор, «чувства мяча». Дополнительные занятия позволяют достичь разносторонности техники футболиста и компенсировать отставание «слабой» ноги, чего невозможно достичь при групповых тренировках в ДЮСШ, где количество повторений ограничено составом участников и тренировочным временем. В среднем за одну тренировку в ДЮСШ футболист касается мяча 200-300 раз. По мнению специалистов из ведущей академии мира «Ajax» (Амстердам), чтобы добиться высоких результатов в футболе, футболист должен совершать свыше 1000 касаний мяча за одну тренировочную сессию.
Индивидуальные тренировки АФМ «Авангард» ведут лучшие тренеры Академии . За одно занятия каждый ученик делает до 2500 действий с мячом, что в несколько раз превышает показатели командных тренировок. Индивидуальная программа формируется после определения уровня подготовленности по результатам тестирования технического мастерства. В тренировочном процессе используются признанные в мире методы Вила Курвера, Камаля Де Грегори и другие.
Лучшие тренеры — Лучшие методы — Лучшие упражнения — Высокие результаты.
Персональный тренер научит вас как правильно надо обращаться с мячом, как переиграть защитника и забить гол в любые ворота, даже с самым лучшим вратарём на защите. Футбол это командная игра, один цельный и живой организм. Нужно чувствовать своих коллег рядом что бы в нужный момент отдать пасс и не потерять мяч. Все навыки работы с мячом, финты и перехваты, обводки и отборы, перемещение и преследование с мячом и без мяча, пенальти, штрафные, угловые и многое другое сможет вам поставить только профессиональный тренер по футболу. Командно-групповые действия должны войти в основу вашей игры, индивидуальные занятия с тренером не означают индивидуальную игру в команде, зато тренирует ваше пробитие штрафного виртуозным попаданием в девятку. При занятиях футболом с тренером, ради безопасности вы обязательно должны пройти медкомиссию, так как больше половины игрового времени вам придётся интенсивно двигаться и организм будет получать нагрузку. Во время игры пульс может колебаться от 150 уд./мин. у 80% игроков и до 150 уд./мин. у остальных 20% защитники и вратарь (которые не так часто принимают активные действия). Бег и интенсивная ходьба без мяча это 90% всего игрового времени. Что бы поставить правильный, мощный удар, персональный тренер сначала должен научить вас основам футбола, без которых вам вряд ли удастся добраться с мячом до тех самых ворот.
У нас в каталоге есть профессиональные тренеры по футболу, не сомневайтесь в их достижениях и опыте!
Работа направлена на качественную отработку отдельных элементов, которые необходимы для успешной игры:
- — Остановки во время игры;
- — Пас;
- — Отбор мяча у членов команды соперника;
- — Ведения и разворотов;
- — Финты.
За основу взяты специально созданные и проверенные методики. Они обеспечивают освоение разносторонних техник. Это исключается при занятиях в больших группах в ДЮСШ. Проблема в том, что количество повторений ограничено по причине большого числа спортсменов. В среднем за время одной тренировки в ДЮСШ спортсмен касается мяча 200-300 раз. Это ничтожно мало. Члены мировой академии футбола высказывают мнение о том, что для достижения отличных результатов в большом футболе необходима как минимум тысяча касаний за одну сессию.
Тренер FC Stuttgart о детском футболе
Тренера FC Stuttgart
Старший тренер
Образование:
2014 – лицензия B UEFA
1992-1998 – Футболист Апоэль-Ирони- Ришон-Лецион, Израиль
1998-2004 – Футболист ЦСКА, Москва
2005 – Футболист Химки, Москва
2006-2008 – Футболист Спартак
2009 – Футболист Анжи
2010 – Футболист Кубань
2011 – Футболист Салют, Белогород
2013 – 2016 Тренер Академия Динамо Москва
2016 – Тренер FC Stuttgart
Главный тренер вратарей
Образование:
2011 – Бельгия, сертификат UEFA, Goalkeeper Coaching Course in Belgium
2010 – Грузия, лицензия В UEFA
Выпускник Государственного университета им. Ильи Чавчавадзе Зугдидского филиала, факультет «Физическая культура и спорт» по специальности «Педагог»
2017 – Тренер FC Stuttgart
2016-2012 – Тренер ФК «Зугдиди»
2012-2010 – Грузинская Футбольная Федерация, тренер вратарей молодежной сборной Грузии, индивидуальные тренировки, участие в чемпионатах и в отборочном турнире в Мальте, Польше и Германии, участие в товарищеском турнире Швеции
2010-2008 – Футболист ФК «Зугдиди»
Образование:
2017 – лицензия С UEFA
Московский институт физической культуры и спорта
2006 – 2007 Футболист ФК Сатурн
2007 – 2010 Футболист ФК Химки
2010 – 2011 Футболист ФК Звезда
2011 – 2012 Футболист ФК Гелиос
2012 – 2013 Футболист ФК Олимпик
2013 – 2016 Тренер Школа Мяча
2017 – Тренер FC Stuttgart
Образование:
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург по специальности физическая культура и спорт.
2018 — тренер FC Stuttgart
2018 — игрок команды «Маштех»
2017 — игрок КПФ ЦСКА
2016 — игрок ПФК «Спартак»
2015 — игрок КПФ ЦСКА
2010 – 2012 Невский фронт
2008 — игрок команды «Динамо — 2»
2007 — игрок команды «Еврострой»
Образование:
2018 – лицензия C UEFA
2002-2010 – Футболист ФК «Олимпик»
2010-2014 – Футболист ФК «Ника»
2014-2016 – Тренер ФК «СпортМакс»
2017 – Тренер FC Stuttgart
2018 – Стажировка в Германии, г. Штутгарт
Образование:
2018 — Тренерская аттестация уровня «С» (Центр по подготовке детско-юношеских тренеров по футболу имени К.И.Бескова
2009-2013 — среднее-специальное (спортивно-педагогический колледж)
2013-2018 — Высшее педагогическое образование, бакалавр (Московская международная академия)
2009 — МФК Динамо-2 футболист
2011 — МФК ЦСКА футболист
2014 — Звезда Люберцы футболист
2015-2017 — Pinkov Аcademy тренер по футболу
2018 — Тренер FC Stuttgart
Образование:
2015 – лицензия D
Национальный Государственный Университет физической культуры спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, кафедра футбола
2015 – 2018 Тренер Азбука спорта
2018 – Тренер FC Stuttgart
Образование:
2017 – лицензия С UEFA
РГУФКСМиТ, Кафедра Теории и Методики футбола
2016 – Тренер FC Stuttgart
2017 – Стажировка в Германии, г. Штутгарт
Увлечение футболом в Москве не знает границ, и практически в каждом дворе есть своя команда. Но профессиональное владение мячом дается не от рождения — этому придется долго учиться. Начинать заниматься футболом желательно, когда найден хороший персональный инструктор — несмотря на кажущуюся простоту, овладеть таким видом спорта непросто.
Футбольный тренер — твой путь к успеху
В любой профессиональной команде есть тренер, именно от него во многом зависит ее успех. Для начинающих футболистов также важен персональный инструктор, готовый в любой момент поправить ошибки, уберечь от получения травм и обучить важным нюансам игры. Для занятия футболом в Москве созданы все условия, и турниры проводятся как на открытых, так и закрытых площадках.
После того, как найден тренер по футболу, занятия могут начинаться сразу — сложной экипировки не требуется, а физическое состояние игрока особого значения не имеет. Выносливость, скорость и способность принимать мгновенные решения при грамотном тренировочном процессе приходят достаточно быстро. Они имеют для игрока важное значение.
Дисциплины: футбол, лёгкая атлетика, ОФП, стретчинг, кроссфит.
Образование, спортивные звания:
РГУФКСМиТ, факультет спортивного менеджмента, специальность – менеджер в спорте, 2015 г.
Курс по биомеханике: «Диагностика подвижности суставов и их оценка для выявления наличия дисфункций», 2020 г.
Диплом 1 степени, финальный турнир первенства России региона «Урал» по футболу среди юношей 1986 года рождения, г. Тюмень (2001 г.).
Факультет игровых видов спорта, отделение физической культуры и спорта, специальность – тренер по футболу (проходит обучение).
Опыт:
Опыт тренерской работы — 18 лет.
Обучаю футбольному мастерству по Бразильской методике. Искусное владение мячом, культура обращения с ним, быстрота мышления, скоростной дриблинг в сочетании со способностью творчески мыслить – ключевые факторы успешной карьеры футболиста. На экспертном уровне помогаю решать поставленные перед спортсменом задачи, относительно аспектов прогресса его технической, физической, тактической, психологической и теоретической подготовки.
Скидка 30%
1. На одно занятие, за каждого нового клиента пришедшего по рекомендации от Вашего имени. 2. За организацию Вами групповых занятий (находите напарников для совместных тренировок), стоимость для каждого ученика уменьшается на коэффициент (исходя из базовой ставки индивидуального занятия для Вашего района), определяемый в зависимости от количества учеников, но не более 10 в группе.
Район: Алтуфьево, Бабушкинская, Мытищи, Бибирево, Молодёжная. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Футбол: 2000-12000 руб. / 60 мин. (
2. возраста учеников;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года. )
Лёгкая атлетика: 2000-12000 руб. / 60 мин. (
Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года. )
Выезд: 2000-5000 руб. / 60 мин. (Диапазон стоимости от 2000 до 12000 рублей.
Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года. )
На выезде аренда оплачивается отдельно: 1000 руб. / ч