Название: Плавание — Литература. Контрольная работа по плаванию: «Задачи и характерные особенности плавания Самый лучший ученик по плаванию
- 1. Булгакова, Н. Ж. Обучение плаванию в школе / Н. Ж. Булгакова. — М.: Просвещение,-2004. -191с.;
- 2. Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н. Ж. Булгакова. М.: Физкультура и спорт,1978;
- 3. Вайцеховский, С. М. Книга тренера / С. М. Вайцеховский. — М.: Физкультура и спорт, 2004. -311 с.;
- 4. Вайцеховский, С. М. Физическая подготовка пловца. Изд. 2-е, перераб. и доп. / С. М. Вайцеховский. — М.: Физкультура и спорт, 2006. -140 с.;
- 5. Васильев, В. С. Обучение детей плаванию / В. С. Васильев, Б. Н. Никитский. — М.: Физкультура и спорт, 2003. -240 с.;
- 6. Воронцов, А.Р. и др. Методика многолетней подготовки юных пловцов. М., 1989;
- 7. Вржесневский, И. В. Плавание: Учебник для средних физкультурных учебных заведений. Изд. 2-е, перераб. и доп. / И. В. Вржесневский — М.: Физкультура и спорт,2005. — 301 с.;
- 8. Гордон, С. М. Техника спортивного плавания / С. М. Гордон. — М.: Физкультура и спорт, 2008. -200 с., ил.;
- 9. Иванченко, Е.И. Теоретико-методические основы подготовки и подведения пловцов к основным соревнованиям сезона на этапе высшего спортивного мастерства / Е. И. Иванченко. — Минск, 1990;
- 10. Каунсилмен, Д.Е. Наука о плавании / Пер. с англ. — М.: Физкультура и спорт, 2002.- 431 с.;
- 11. Каунсилмен, Д. Е. Спортивное плавание / Пер. с англ. — М.: Физкультура и спорт, 2004 . -208 с, ил.;
- 12. Макаренко, Л. П. Подготовка юных пловцов / Л. П. Макаренко. — М.: Физкультура и спорт, 2004. -128с. ил.;
- 13. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / Л. П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1991;
- 14. Научное обеспечение подготовки пловцов: Педагогические и медико-биологические исследования под ред. Т. М. Абсалямова, Т. С. Тимаковой. — М.: Физкультура и спорт, 2003, -191 с, ил.;
- 15. Никитский, Б. Н. Плавание: Учебник для студентов фак. физ. воспитания пед. институтов по спец. 1№ 2114 «Физическое воспитание». — М.: Просвешение,2007.- 303 с.;
- 16. Оноприенко, Б. И. Биомеханика плавания / Б. И. Оноприенко. — Киев: Здоровья,2002.- 192 с.;
- 17. Парфенов, В.А. и др. Компоненты соревновательной деятельности пловцов высокого класса: Пособие для тренеров и спортсменов. — Киев, 1990. — 176 с.;
- 18. Парфенов, В. А., Платонов В. Н. Тренировка квалифицированных пловцов. -М.: Физкультура и спорт,2006. — 166 с, ил.;
- 19. Плавание / Под ред. В.Н. Платонова. — Киев: Олимпийская литература, 2000. — 496 с.;
- 20. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. — Киев: Олимпийская литература, 1997. — 496 с.;
- 21. Спортивное плавание: Учеб. для вузов физической культуры / Под. ред. проф. Н.Ж. Булгаковой. М.: ФОН, 1996;
- 22. Особенности структуры соревновательной деятельности [электронный ресурс] — http://lib.sportedu.ru/
- 23. Виды спорта [электронный ресурс] — http://sportom.ru/
- 24. Чертов, Н. В. Плавание [электронный ресурс] — http://sport.sfedu.ru/
Лучшие книги по плаванию March 31st, 2016
Как вы уже заметили, я страсть как люблю читать, читать нужно все, потому что все нужно и всегда мало. Но, стоп, разве по плаванию надо что-то читать? Там же надо плавать. Конечно, книги, которые я приведу ниже, бессмысленны, если вы не занимаетесь, но очень будут полезны если вы хотите получить больше удовольствия от занятия и добиться какого-то прогресса. Поэтому даже если вы плаваете для себя, эти книги будут очень полезны.
Расскажу я только про две из них. Одна покажется вам хорошей, а другая — плохой. Какая именно — вам решать, но читать нужно все.
1. Терри Лафлин и Джон Делвз «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче» — сразу чувствуешь, что эта книга про плавание. Читать её — то же самое, что плавать. Причем плавать, не шевеля ногами и руками, держась за веревку, которая как по волшебству тянет тебя, а тебе остается лишь расслабиться и получать это космическое удовольствие от водной «невесомости» и скольжения. Собственно от книги можно так пропереться, что можно только эту книгу и читать, а в бассейн даже не ходить:)) На самом деле, если серьезно, эта книга может понравиться своей простотой и доходчивостью тем, кто плавает для себя, для удовольствия, кто не претендует на какие-либо спортивные достижения, а хочет просто получать кайф в бассейне. А ещё книга очень хороша для тех, кто только хочет начать плавать. Она упрощает и несколько возвышает сам процесс. После этой книги начинаешь думать, что нет большего удовольствия в этой жизни, нежели плавание.
2. Пол Ньюсом и Адом Янг «Эффективное плавание» — это книжка-гигант. Читать её — это то же самое, что выкладываться по полной в бассейне. Здесь море полезной и системно организованной информации. Те акценты в стиле, которые предлагались первой книгой тут именуются типом пловца «Глиссер» — одним из шести возможных индивидуальных вариантов техники вольного стиля. Соответственно про пять других вы узнаете только из этой книги. Здесь очень хорошо разбираются ошибки каждого типа пловца и их причины. Например, причина «эффекта ножниц» (когда ноги путаются, перекрещиваются) не в ногах, а в закладывании рук за среднию линию (линию носа) во время гребка. Именно этой книге я обязан покупке лучших лопаток для плавания (
Заключение
Плавание — вид спорта очень красивый и увлекательный. К тому же это очень полезный и одновременно приятный вид спорта, так как укрепляет все группы мышц, а также способствует расслаблению организма и вероятность получения травмы здесь достаточно мала.
Плавание закаливает организм детей и подростков. Частая смена температур внешней среды вырабатывает в организме защитные реакции. В результате этого повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.
Следует помнить о том, что однажды приобретенный навык плавания сохраняется у человека на всю жизнь. Умение плавать необходимо каждому человеку, избравшему себе такую профессию, которая соприкасается с действиями на воде (строительство мостов, плотин, рыбный промысел и др.). Умение хорошо плавать, преодолевать водные преграды вплавь и с помощью подручных средств необходимо и всем военнослужащим.
Таким образом, плавание как физическое упражнение, гармонично развивающее и укрепляющее организм человека, способствует увеличению его двигательных возможностей и улучшению качества ряда движений, необходимых ему в повседневной жизни. Поэтому не случайно плавание входит в число основных средств советской системы физического воспитания.
Список использованной литературы
1. Люсеро Б. Плавание: 100 лучших упражнений /Блайт Люсеро; [пер. с англ. Т. Платоновой]. — М.: Эксмо, 2011. — 280 с.
2. Васильев В.С. Обучение детей плаванию. — М.: Физкультура и спорт, 1989. — 96 с.
3. Булгакова Н.Ж. Обучение плаванию в школе. М., «Просвещение»,1974.
4. Васильев В.С. Обучение детей плаванию. М., «Физкультура и спорт», 1973.
5. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловца. М., «Физкультура и спорт», 1978.
6. Гордон С.М. Техника спортивного плавания. М., «Физкультура и спорт»,1978.
7. Карпенко Е., Коротнова Т. Плавание. Игровой метод обучения «Физкультура и спорт»,1979.
8. Раннее физическое развитие ребенка. В.В. Кантан. «Корона принт» — 2001г.
9. Обучение плаванию малышей Е.Ю. Мухортова. Москва «Физкультура и спорт» — 2008г.
10. Еремеева Л. Ф. Научите ребенка плавать. Программа обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста. С-П., 2005.
11. Осокина Т.Н. и др. Обучение плаванию в детском саду: М., 2001.
12. Протченко Т.А., Ю.А.Семенов Обучение плаванию дошкольников и младших школьников: Практическое пособие. — М., 2003
13. Плавательные бассейны. Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды. Контроль качества. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы. Сан ПиН 2.1.2.1188 — 03.
14. Васильев В.С. Обучение детей плаванию. — М.: Физкультура и спорт, 1989.
15. Викулов А.Д. Плавание. — М.: ВЛАДОС — ПФССС, 2003.
16. Кардамова Н.М. Плавание: Лечение и спорт. — Ростов на Дону: Феникс, 2001.- 121 с.
17. Парфенов В.А. Плавание: Учебник для факультетов физического воспитания пед. институтов. — Киев: Вища школа, 1978.
18. Парфенов В.А. Плавание: Учебник для техникумов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1981.
19. Плавание. Учебник / Под ред. В.Н. Платонова. — Киев: Олимпийская литература, 2000.
20. Викулов А.Д. Плавание. — М.: ВЛАДОС — ПФССС, 2003.- 28 с.
21. Кардамова Н.М. Плавание:. — Ростов на Дону: Феникс, 2002.
22. Кудь И., Пронин Н. Безопасность детей на воде / Пособие для преподавателей. — Волгоград, 1995. — 26 с.
1. Булгакова Н.Ж. Игры у воды, на воде, под водой. — М.: ФиС, 2000.
2. Булгакова Н.Ж. Плавание. — М.: ФиС, 1999.
3. Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь: плавание. — М.: ФиС, 2002.
4. Булгакова Н.Ж. Современные направления научных исследований в спортивном плавании. — М.: ГЦОЛИФК, 1983.
5. Булгакова Н.Ж. Спортивное плавание: Учебник для вузов физической культуры. — М.: ФиС, 1996.
6. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. — М.: ФиС, 1986.
7. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка пловца. — М.: ФиС,1976.
8. Вайцеховский С.М., Платонов В.Н. Тренировка пловцов высокого класса. — М.: ФиС, 1985.
9. Велитченко В. Как научиться плавать. — М., 2000.
10. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. — М.: ФиС,1985.
11. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физическойподготовки спортсмена. — М.: ФиС, 1988.
12. Викулов А.Д. Плавание. — М.: Владос-пресс, 2003.
13. Волков В.М., Филин В.П.Спортивный отбор — М.: ФиС, 1983.
14. Воронцов А.Р.,Чеботарева И.В., Соломатин В.Р. Методика многолетней подготовки юных пловцов: Методические рекомендациии. — Госкомспорт СССР, ВНИИФК, 1990.
15. Гордон С.М. Техника спортивного плавания. — М.: ФиС, 1978.
16. Каунсилмен Д.Е. Спортивное плавание: Пер. с англ. — М.: ФиС, 1982.
17. Каунсилмен Д.Е. Наука о плавании. — М.: ФиС, 1971.
18. Макаренко Л.П. Содержание и структура многолетней подготовки юных пловцов. — М.: ГЦОЛИФК, 1985.
19. Макаренко Л.П. Юный пловец. — М.: ФиС, 1983.
20. Макаренко Л.П. Профессионально-педагогическое мастерство тренера ДЮСШ по плаванию. — М.: ГЦОЛИФК,1986.
21. Макаренко Л.П. Прогнозирование в практической работе тренера по плаванию. —М.: ГЦОЛИФК, 1989.
22. Плавание: Учебник для вузов / Под общ. ред Н.Ж. Булгаковой. — М.: ФиС, 2001.
23. Плавание: Учебник / Под ред. Никитского Б.Н. — М.: Просвещение, 1967.
24. Плавание: Учебник / Под ред. Платонова В.Н. — Киев: Олимпийская литература, 2000.
25. Плавание: Учебник для институтов физ. культуры / Под общ. ред. Бутовича Н.А. — М.: ФиС, 1965.
26. Плавание: Учебник для ИФК / Под ред. Булгаковой Н.Ж. — М.: ФиС, 1984.
27. Плавание: Учебное пособие для Вузов / Под ред. Викулова А.Д. — М.: Владос-пресс, 2004.
28. Плавание: Учебное пособие для студентов физкультурных вузов. — Малаховка, 2001.
29. Платонов В.Н.,Вайцеховский С.М. Тренировка пловцов высокого класса. — М.: ФиС, 1985.
30. Платонов В.Н., Платонова В.Н. Плавание. — Киев: Олимпийская литература, 2000.
31. Румянцев В.А. Биомеханика спортивного плавания (Гидродинамическое сопротивление при плавании). — М.: ГЦОЛИФК, 1982.
32. Румянцев В.А. Биодинамические закономерности техники гребковых движений при плавании человека. — М.: ГЦОЛИФК, 1984.
33. Спортивное плавание: Учебник для вузов физической культуры / Под ред. Булгаковой Н.Ж. — М.: Фон, 1996.
34. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. — М.: ФиС, 1987.
35. Фирсов З.П. Плавание для всех. —М.: ФиС, 1983.
36. Чертов Н.В. Плавание. — Ростов-на-Дону: ПИ ЮФУ, 2007.
Список литературы
1. Алексеев преодолеть! — М.: ФиС, 1982.
2. Биомеханика плавания (зарубежные исследования): Пер. с англ./Под ред. . — М.: ФиС, 1981.
3. Боген двигательным действиям. — М.: ФиС, 1985.
4. Булгакова у воды, на воде, под водой. — М.: ФиС, 2000.
5. Булгакова. — М.: ФиС, 1999.
6. Булгакова: плавание. М.: ФиС, 2002.
7. Булгакова направления научных исследований в спортивном плавании. — М.: ГЦОЛИФК, 1983.
8. Булгакова плавание: Учебник для вузов физической культуры. – М.: ФиС, 1996.
9. Булгакова и подготовка юных пловцов. — М.: ФиС, 1986.
10. Вайцеховский подготовка пловца. — М.: ФиС,1976.
11. , Платонов пловцов высокого класса. — М.: ФиС, 1985.
12. Велитченко В. Как научиться плавать. — М., 2000.
13. Верхошанский и организация тренировочного процесса. — М.: ФиС,1985.
14. Верхошанский специальной физической подготовки спортсмена. — М.: ФиС, 1988.
15. Викулов. — М.: Владос-пресс, 2003.
16. , Олейников активные пищевые добавки в специализированном питании спортсменов. — М.: Спортакадемпресс, 2001.
17. , Филин отбор — М.: ФиС, 1983.
18. , Соломатин многолетней подготовки юных пловцов: Методические рекомендациии. — Госкомспорт СССР, ВНИИФК, 1990.
19. Горбунов спорта. — М.: ФиС, 1986.
20. Гордон спортивного плавания. — М.: ФиС, 1978.
21. , Исаев мастерство тренера. — М.: ФиС, 1981.
22. , Исаев тренера. — М.: ФиС, 1982.
23. Добрович о психологии и психогигиене общения. — М.: Просвещение,1987.
24. Донской с основами спортивной техники. — М.: ФиС, 1971.
25. и др. Биомеханические основы выносливости. — М.: ФиС, 1982.
26. Каунсилмен плавание: Пер. с англ. — М.: ФиС, 1982.
27. Каунсилмен о плавании. — М.: ФиС, 1971.
28. Колемейцев в спортивной команде. — М.: ФиС, 1984.
29. Лопухин диссертационных работ по плаванию в свете тенденций развития современной науки. — М.: ГЦОЛИФК, 1980.
30. Макаренко и структура многолетней подготовки юных пловцов. — М.: ГЦОЛИФК, 1985.
31. Макаренко пловец. — М.: ФиС, 1983.
32. Макаренко -педагогическое мастерство тренера ДЮСШ по плаванию. — М.: ГЦОЛИФК,1986.
34. , Серова психодиагностики в спорте. — М.: Просвещение, 1984.
35. Наука и спорт: Пер. с англ./Под ред. . — М.: Прогресс, 1982.
37. Плавание: Методические рекомендации (учебная программа) для тренеров детско-юношеских спортивных школ и училищ олимпийского резерва / Под общ. ред. . — М., 1993.
38. Плавание: Поурочная программа для ДЮСШ, СДЮСШОР , ШВСМ. — М., 1983.
39. Плавание: Учебник для вузов / Под общ. ред. — М.: ФиС, 2001.
40. Плавание: Учебник / Под ред. — М.: Просвещение, 1967.
41. Плавание: Учебник / Под ред. — Киев: Олимпийская литература, 2000.
42. Плавание: Учебник для институтов физ. культуры / Под общ. ред. — М.: ФиС, 1965.
43. Плавание: Учебник для ИФК / Под ред. — М.: ФиС, 1984.
44. Плавание: Учебное пособие для Вузов / Под ред. – М.: Владос-пресс, 2004.
45. Плавание: Учебное пособие для студентов физкультурных вузов. – Малаховка, 2001.
46. ,Вайцеховский пловцов высокого класса. — М.: ФиС, 1985.
47. , Платонова. — Киев: Олимпийская литература, 2000.
48. и др. Деловые игры в подготовке специалистов по физической культуре и спорту. — М.: ГЦОЛИФК, 1983.
49. Румянцев спортивного плавания (Гидродинамическое сопротивление при плавании). — М.: ГЦОЛИФК, 1982.
50. Румянцев закономерности техники гребковых движений при плавании человека. — М.: ГЦОЛИФК, 1984.
51. Станкин и воспитание подростков. — М.: ФиС, 1983.
52. Спортивное плавание: Программа по специализации тренерского факультета институтов физической культуры. — М., 1991.
53. Спортивное плавание: Учебник для вузов физической культуры / Под ред. — М.: Фон, 1996.
54. Уткин аспекты спортивной тактики. — М.: ФиС, 1984.
55. Филин и методика юношеского спорта. — М.: ФиС, 1987.
56. Фирсов для всех. — М.: ФиС, 1983.
57. Формирование профессионально-педагогических умений у студентов в процессе обучения в институте физической культуры. — М.: ГЦОЛИФК, 1981.
58. , Каал техники спортивных способов плавания с методикой совершенствования и контроля. — Таллин, 1986.
59. , Хрущев -биологические аспекты спортивной ориентации и отбора. — М.: ФиС, 1984.