В сегодняшней статье мы поговорим о таком популярном упражнении, как…
Выполнение силовых упражнений помогает укрепить мышцы, увеличить их силу и…
Существует несколько основных упражнений. Это различные жимы и тяги гантелей…
Подъем ног в висе — это одно из ключевых упражнений…
Держите корпус ровно и сохраняйте спину прямой. Слегка согните руки.…
Как известно, в силовом тренинге существует множество типов хвата. Одним…
Подъем ног в висе на турнике очень любят разные фитнес-гуру.…
Как и любая мировая столица, Москва известна своими достопримечательностями. В…
Назир МАНКИЕВ Греко-римская борьба. Назир завоевал первую для России золотую…
Одного желания иметь красивое рельефное тело недостаточно. Достичь значительных результатов…
Организация праздников для детей в Москве Детство — это удивительное…
В конце июня в Москве состоялся Чемпионат России по академической…
Дворец Спорта «Мегаспорт » (Москва) — это огромное и уникальное…
В предыдущих статьях нам с Вами уже удалось поближе познакомиться…
Каждый мужчина хоть раз в жизни задумывался о том, чтобы…
