Школьные команды по водному поло. Водное поло для детей: с какого возраста и какая польза. Что ждет на тренировках по водному поло

17 ноября 2020

Когда лучше всего отдавать ребенка в водное поло? Одинаково ли этот вид спорта подходит мальчикам и девочкам? На какие противопоказания по состоянию здоровья следует обратить внимание? Как выбрать секцию и сколько будут стоить занятия? Расскажем в этой статье.

Водное поло было изобретено в середине 19 века Уильямом Уилсоном. Суть игры заключается в том, что команда должна забросить мяч в ворота команды-противника и защитить собственные ворота. Изначально не было определенного свода правил. Они появились лишь в 1876 году. А в 1900 году этот вид спорта вошел в программу Олимпийских игр. Кстати, в СССР водное поло было включено в программу ГТО (Готов к труду и обороне).

С какого возраста

В секции водного поло берут как детей дошкольного возраста, так и детей начального школьного возраста. Если отталкиваться от официальных программ, то в них указан оптимальный возраст начала занятий – 8 лет. Но при этом ребенок должен уметь держаться на воде.

Некоторые тренеры советуют начинать занятия со знакомства с бассейном, изучения техник плавания, ныряния и сбора предметов со дна. С этой целью занятия можно начинать в 4-6 лет. Но вот к обучению навыкам командной игры ребенок будет готов только к 7 годам. К этому возрасту он психологически и физически созреет для регулярных тренировок.

Медицинские противопоказания

Водное поло благоприятно влияет на здоровье и развитие детей, но при этом не должно быть противопоказаний по состоянию здоровья. К ним относятся:

  • заболевания кожи;
  • болезни глаз и лор-органов;
  • открытые раны;
  • болезни легких, в том числе туберкулез в открытой форме;
  • инфекционные заболевания;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезни сердца в острых стадиях.

Родителям стоит знать, что при легкой степени близорукости водным поло заниматься можно. Но в любом случае перед тем как отдать ребенка в секцию нужно проконсультироваться с педиатром и с узкими специалистами.

Мальчики и девочки

Водное поло считается универсальным видом спорта. Им могут заниматься представители обоих полов. Однако существует мнение, что из-за занятий интенсивным плаванием с элементами гандбола у девочки могут быть слишком широкие плечи. Но это не всегда обоснованно. Для того чтобы плечевой пояс стал развитым нужно либо иметь генетическую предрасположенность, либо тренироваться на уровне профессиональных спортсменок. В отношении последних это утверждение также не является общим для всех.

Среди российских ватерполисток много красивых, подтянутых девушек. Взять, хотя бы Анастасию Верхоглядову , которая является вратарем женской сборной России по водному поло.

Родителям девочек не стоит бояться этого вида спорта. Ведь тренировки гармонично развивают тело и делают его спортивным. На фигуру и физическое развитие мальчиков занятия также будут благоприятно воздействовать.

Плюсы

У водного поло много плюсов. Среди них:

  • Тренировка выносливости. Занятия в воде хорошо сказываются на организме растущего ребенка. В водном поло к обычному плаванию добавляется еще и интенсивная, соревновательная нагрузка, поэтому в работу включаются все группы мышц, дыхательная и сердечная системы. В результате повышается общая устойчивость организма, растет сила и выносливость.
  • Увеличение объема легких. У людей, которые занимаются водными видами спорта объем легких превышает среднестатистические показатели. Благодаря чему организм легче насыщается кислородом, а значит лучше функционируют все органы и улучшается кровоснабжение мозга.
  • Укрепление иммунитета. Плавание закаляет и повышает устойчивость организма к различным вирусам и инфекциям.
  • Развивает скорость мышления. Когда ватерполист получает мяч у него есть доля секунды на размышление и передачу его другому игроку. За это время он должен оценить положение команды и принять оптимальное решение. Дети, которые занимаются водным поло обычно хорошо учатся в школе.
  • Учит целеустремленности и игре в команде. Во время тренировок юным спортсменам приходится постоянно взаимодействовать, так они учатся общаться, мыслить в интересах команды и учатся достигать результатов. Эти навыки обязательно пригодятся им во взрослой жизни.
  • Подходит детям разной комплекции. В секции водного поло принимают всех, кто желает заниматься. Есть определенные требования в отношении роста – он должен быть выше 140 см., но могут взять и ребенка ниже, ведь дети имеют свойство вырастать, а значит через-год два он сможет выступать на соревнованиях различного уровня.

Минусы

Как и любой другой вид спорта водное поло имеет свои минусы.

  • Травматичность. При несоблюдении указаний тренера существует вероятность получения серьезных травм при игре в водное поло. Однако синяки и ссадины в этом виде спорта случаются часто. К ним нужно быть готовыми.
  • Реакция на хлорированную воду. Если у вашего ребенка чувствительная, очень сухая или склонная к аллергическим реакциям кожа, то занятия в бассейне могут плохо сказаться на ее состоянии. Поэтому нужно запастись специальными средствами и ухаживать за кожей.
  • Сильно развитый плечевой пояс у девочек. Об этом минусе мы уже писали выше. Учитывать его стоит, но и не надо забывать, что такого с вашей дочерью может и не произойти.

Сколько стоят занятия

Тренировки водным поло могут быть абсолютно бесплатными, а могут и стоит в некоторых регионах страна до 4500 рублей в месяц. Все зависит от того, где будет заниматься ваш ребенок: в бюджетном учреждении или в частной школе. Помимо оплаты тренировок нужно будет приобрести экипировку.

Вам понадобятся:

  • Шапочка для водного поло. Лучше сразу взять несколько штук. Один экземпляр обойдется примерно в 500 – 1500 рублей.
  • Купальник для девочек. Стоит от 2500 до 5000 рублей.
  • Купальные плавки для мальчика. Можно купить за 1000 – 4000 рублей.

В итоге на снаряжение вы потратите 4000 – 10500 рублей. Кроме этого будьте готовы к оплате проезда на соревнования и сборы. Здесь все будет зависит от дальности поездки.

Как выбрать секцию

Водного поло зависит от тех целей, которые стоят перед вами и вашим ребенком. Если вы нацелены на большие спортивные победы, тогда выбирайте школу Олимпийского резерва. Если никаких крупных целей не стоит, тогда можно присмотреться к секциям в водных центрах или бассейнах общеобразовательных школ. Важно основательно подойти к выбору тренера. Ищите профессионала, имеющего высокое спортивное звание, удачное ватерполистское прошлое и успешных воспитанников.

Во время тренировок в воде дети учатся плавать на боку и брассом, выпрыгивать из воды, отрабатывают навык заплыва на длинные дистанции и учатся менять технику плавания.

Обратите внимание на то, что тренировки должны проходить не только в бассейне, но и на суше. Последние включают в себя такие игры с мячом как , баскетбол или , занятия тяжелой атлетикой. Также отрабатывают броски мячом. После таких достаточно интенсивных тренировок ребенок может сильно уставать, поэтому постарайтесь искать секцию по-ближе к дому.

Подводим итог

Водное поло подойдет вашему ребенку, если он любит воду и получает удовольствие от плавания. Но ни в коем случае нельзя давить и принуждать. Всегда интересуйтесь мнением сына или дочери. К начальной школе они уже смогут его высказать. Не торопитесь с тренировками при наличии заболеваний, при которых противопоказаны занятия. И помните, что успех будет зависеть от правильно подобранного тренера, наличия желания, упорства вашего ребенка и поддержки со стороны родителей.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

После появления желания заниматься водным поло возникает необходимость поиска подходящего места: секции, кружка или специализированной школы.

Вне зависимости от окончательного выбора, ребёнок будет развивать навыки игры в водное поло, улучшать здоровье и мышечный тонус.

Со скольки лет спортшколы обучают детей водному поло?

В секцию по водному поло принимают детей с 6 лет , однако, бывают и исключения — те, кто начинают заниматься в 4 .

Но таких детей сначала учат плавать и вести себя на воде, а уж потом обучают основным правилам игры.

Активное изучение правил начинается с 8 лет, когда юный спортсмен уверенно держится на воде и способен взаимодействовать с другими игроками.

Спортивные школы

Подобные заведения предоставляют лучшие условия для детей, которые желают видеть в своей жизни водное поло не в качестве хобби, а основной деятельности. Основной уклон делает как раз-таки на развитии физической составляющей будущих спортсменов.

Школы тоже разделяются по определённым признакам.

ДЮСШ

Занятия проходят бесплатно, а тренеры отличаются высоким уровнем профессионализма.

Стоит учитывать, что детско-юношеская спортивная школа занимает много времени и считается вторым, спортивным образованием.

Поэтому выделять лишь два часа в неделю на занятия в подобном учреждении не получится.

СДЮСШОР или школа олимпийского резерва

Попасть в нее сложно. Нужно иметь устойчивость, силу воли, хорошее здоровье и хорошую физическую форму.Она отнимает много сил и времени , с трудом получится заниматься общеобразовательной программой. Не каждый готов к большим нагрузкам, травмам и эмоциональной истощённости. Нужно хорошо подумать, прежде чем отдавать юного спортсмена в СДЮСШОР.

Пройдя СДЮШОР, он с большой вероятностью попадёт в большой спорт, конечно, если не лишён силы воли и упорства, которые необходимы в борьбе за Олимпийское золото.

Школьная лига по плаванию

В общеобразовательной школе проводятся занятия по водному поло. Если подобная секция имеется, то надо скрупулёзно изучить тренерский состав и предполагаемые возможности при дальнейшем развитии в этой стезе. Не каждая учреждение предоставляет качественное спортивное образование.

Фото 1. Юношеские команды Москвы во время Открытого первенства МГФСО Москомспорта по водному поло.

Со школьных секций можно попасть на серьёзные соревнования и занять определённое место.

Важно! Об Олимпийском золоте речи не идёт, но можно сформировать отличную базу для хобби.

Клуб

Двери клуба открыты для всех детей, которые хотят заниматься водным поло, вне зависимости от их комплекции или силы воли.

Подобные занятия помогут ребенку определиться, интересен ли этот вид спорта , хочет ли он заниматься дальше, а если да, то насколько серьёзно.

Чем же клубы по водному поло отличаются от СДЮСШОР/ДЮСШ:

  • Клубы подразумевают платное посещение.
  • Меньшее количество детей в одной группе.
  • Принятие детей с 2 лет. В начале занятий они привыкают к воде, учатся не бояться её, затем их обучают плаванию и основам игры.

Важно! Стоит внимательно изучить информацию , прежде чем отдавать юного спортсмена в секцию.

Спортивный лагерь

Существует ряд различных спортивных лагерей, делающих уклон на конкретном виде спорта.

Как правило, туда выезжают целые команды, готовые заниматься любимым делом.

Лагерь — удовольствие платное . Цена варьируется от места нахождения спортивного лагеря и его престижности.

Там дети не только тренируются, но и участвуют в развлекательной программе , делают зарядку, для них проводят ежедневную пробежку.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается, как проходит урок по обучению водному поло детей дошкольного возраста.

(2 votes, average: 5,00 out of 5)

Водное поло придумали в начале 19 века. Поначалу суть игры была в том, что бы забросить мяч в ворота соперника и не пропустить свои. И уже в начале 20 века водное поло включили в Олимпийские игры.

Водное поло это очень красивая и красочная игра, которую спортсмены проводят на воде. Она может проводиться как в бассейне, так и в природном водоеме. Для победы участникам требуется забить как можно больше голов своим соперникам. Занятия водным полом очень полезно для организма, как для молодого, так и взрослого.

Водное поло для детей ЦСК ВМФ: секция, тренировки

Занятия водным полом развивают все группы мышц, что есть большим плюсом, который есть не у всех видов спорта.

ДЕТСКОЕ ВОДНОЕ ПОЛО — СЕКЦИЯ В СПБ И МОСКВЕ

Если вы думаете отдать своего ребенка на , то это будет один из лучших вариантов для вашего ребенка. Если ваш ребенок хорошо держится на воде, то вы можете его отдавать уже с 7 лет на командные тренировки. Для начала можно заниматься с ребенком с 5 лет, но не водным полом, а просто посещать бассейны, делая легкие .

ДЕТСКОЕ ВОДНОЕ ПОЛО — СЕКЦИЯ В СПБ И МОСКВЕ

Выполняя легкие , он будет постепенно развиваться физически, и уже к 8 годам он будет готов к более трудным тренировкам. Также нужно готовить ребенка психологически, так как водное поло это командная игра, и ему постоянно нужно будет общаться со своими сверстниками. Водное поло секция для детей, обучат вашего ребенка всему самому необходимому, он станет уверенней в себе и смелее.

Водное поло для детей, Москва является одним из лучших городов. Так что если вы живете в этом городе, то вам повезло. Водное поло для детей, в СПб тоже множество хороших школ и секций для занятия водным полом. Большинство чемпионов на Олимпийских играх, являются жителями именно Москвы и Санкт-Петербурга.

Для занятий водным поло ваш ребенок должен быть здоров и не иметь никаких медицинских противопоказаний. В них входит, если у вашего ребенка, есть какие-либо заболевания связанные с кожей, болезнь легких, а также лор – органов. Так что ваш ребенок должен сначала пройти медицинское обследование, и только после этого записываться на секцию водного поло.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ В ЦСК ВМФ ЦЕНТРЕ ВОДНОГО ПОЛО

Пройдя медицинское обследование, вам должны будут дать справка, в которой будет сказано, что ваш ребенок здоров, эту справку вам нужно предоставить вашему тренеру. Проходить медицинское обследование вашему ребенку нужно будет каждые полгода.

МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ — ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА СОВМЕСТНЫХ ТРЕНИРОВОК

Этим видом спорта могут заниматься, как и мальчики, так и девочки. Некоторые родители не хотят отдавать девочку, на секцию водное поло. Они думают, что при постоянных занятиях, у девочек будут широкие плечи. Причиной того что у девочки сильно развились плечи, является генетика, или же она профессионально занимается этим видом спорта.

МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ — ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА СОВМЕСТНЫХ ТРЕНИРОВОК

  • В нашей сборной, множество красивых девушек, с красивой фигурой. Так что, отдавая своего ребенка на секцию водного поло не нужно бояться.

Мальчикам занятия очень полезны, так как они правильно развивают организм вашего ребенка. Ваш ребенок станет высоким, широкоплечим, подтянутым, что нравиться не одной девушке. Видео водного поло для детей даст вашему ребенку дополнительную мотивацию, и его желания к занятиям будет еще больше.

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ВОДНОГО ПОЛО

У занятий водным поло есть множество плюсов, один из которых является то что, у вашего ребенка будет прекрасная выносливость. Во время тренировок организм подключает все группы мышц, а также дыхательную и сердечную систему. Благодаря этому у ребенка становиться больше устойчивым, выносливым и он становиться физически сильнее.

ВОДНОЕ ПОЛО ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА — ЛУЧШИЙ СПОСОБ УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ

Также плюсом является то, что у вашего ребенка увеличится объем легких. Это позволит насыщать организм ребенка кислородом намного легче. Благодаря этому, все органы будут получать достаточно кислорода, и кровоснабжение будет намного лучше.

  • Еще занятия водным поло, укрепит ваш организм. Ваш иммунитет будет намного сильнее, и устойчивее до большинства вирусов.
  • Еще немало важным фактором есть то, что это командная игра, и это очень полезно для растущего организма, так как он постоянно общается, обсуждает, маслит и все это в интересах команды. А это пригодится каждому человеку в жизни.
  • На тренировки по водному поло берут в основном детей выше 1м40см., но уберут и остальных детей, так как детям свойственно рати, и уже через год он будет намного выше, что позволит ему учувствовать в разных соревнованиях.

Но не только плюсы есть в водном поло, имеются, конечно же, и минусы как любом другом виде спорта. Одних из них является то, что если вы не будете прислушиваться своего тренера, то вы можете получить серьезную травму, после которой потом долго восстанавливаться. Синяки и ссадины являются же обычным делом, так что к этому вам нужно быть готовым.

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ВОДНОГО ПОЛО

Так же минусов является то, что у вашего ребенка может быть плохая реакция на хлорированную воду, из-за этого нужно прекратить заниматься водным поло, или же покупать специальные средства для ухода за кожей.

Конечно же, минусом является то что, у девочек развиваться плечевой пояс, и многим это вовсе не нравится. Но это является тоже не для всех, так как генетика может взять свое.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ В ЦСК ВМФ ЦЕНТРЕ ВОДНОГО ПОЛО

К примеру, в секции водного поло для детей в Москве есть секции, где ваш ребенок будет заниматься бесплатно, а есть где нужно будет платить определенную суму денег.

Водное поло – групповой вид спортивных состязаний, где целью двух соперничающих команд является поразить мячом ворота соперника. Эти соревнования проводятся в закрытых и открытых бассейнах и требуют соответствующего уровня навыков и хорошей физической подготовки. Записаться в секции водного поло можно, обратившись в соответствующую спортивную школу.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Водное поло для детей в Москве

Здесь представлен список всех секций водного поло, клубов водного поло и спортивных школ для детей 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 лет, для мальчиков и девочек. Поиск подходящего места для занятий водным поло в Москве можно осуществлять прямо на карте или по списку представленных спортивных организаций. Вы можете выбрать подходящую спортивную секцию рядом с домом, работой или школой ваших детей для последующей их записи. По каждой из спортивных секций доступны: номера телефонов, адреса, цены, фото, описание и условия, чтобы записаться на секцию или уточнить другую информацию, которая вас интересует.

На базе физкультурно-оздоровительного комплекса “ТОРПЕДО” организована секция водного поло для детей и взрослых. Этот командный вид спорта с мячем, отлично помогает гармонично развивать силу, выносливость, внимание, координацию, и лидерские качества, все крупные мышцы, а так же поддерживать их в бодром тонусе.

Мы предлагаем эффективные занятия водным поло как для начинающих спортсменов, так и имеющих опыт в этом виде спорта. Программа обучения включает в себя:

Обучение техникам спортивного плавания и изучение круга двигательных навыков;

Обучение приемам владения мячом и эффективного передвижения с ним в воде;

Допустимые силовые приемы в водном поло;

Теоретическая часть по водному поло и спортивному плаванию.

Детско-Юношеская Спортивная Школа «Торпедо» объявляет набор мальчиков и девочек с 6-7 лет в секцию водного поло. Просмотр детей осуществляется ежедневно, кроме воскресенья, с 15:15 по предварительной договоренности с тренером. При себе иметь плавательные принадлежности.
Старший тренер: Бычихин Юрий Юрьевич тел. 8-916-087-55-80
Тренер: Кутузов Андрей Евгеньевич тел. 8-926-224-20-75
Тренер: Чулей Сергей Алексеевич тел. 8-926-254-11-97

Отделение водного поло «Торпедо» является одной из лучших школ в России. За последние 10 лет команды нашего клуба регулярно становятся призерами Первенства России, победителями Первенства Москвы, воспитанники клуба играют в сборных командах России и города Москвы.
Под руководством опытных тренеров обучение разбито на несколько этапов.
Первый этап: обучение плаванию. Этап продолжается 1-2 года, в зависимости от возраста, степени подготовленности и усердия ребенка.
Комментарий старшего тренера отделения водного поло «Торпедо» Бычихина Юрия Юрьевича: «Наши тренеры должны очень хорошо научить детей плавать, ведь именно с этими детьми, в скором будущем, им предстоит представлять наш клуб на различных московских, российских и международных соревнованиях. Получается, что на этапе начальной подготовки они закладывают фундамент дальнейших побед. Поэтому мы учим плавать очень хорошо!»
Второй этап: начальные уроки водного поло. Этап продолжается около 2 лет. На этом этапе закладываются основные навыки работы с мячом, дети обучаются сохранению вертикального положения тела в воде, объясняются основные правила игры. Одновременно продолжается совершенствование плавательной подготовки.
Третий этап: непосредственно обучение игре в водное поло. Этап продолжается до окончания школы. Именно на этом этапе наши команды участвуют в соревнованиях, выезжают на учебно-тренировочные сборы, становятся победителями и призерами различных соревнований.