Ютуб ега. Уроки йоги для начинающих: бесплатные видео для занятий дома. Бодрящая утренняя йога
Главный антагонист знаменитого английского сыщика Шерлока Холмса, профессор Джеймс Мориарти, запомнился читателям по рассказам Артура Конан Дойла и по фильмам, созданным по их мотивам. Он — глава опасной преступной сети, действующей по всей Европе, с которой ведет борьбу знаменитый мастер дедуктивного метода. Кто он, преступный гений Европы, и был ли у него прототип? Какие актеры воплотили на экране его образ?
Прообраз опасного преступника
Артур Конан Дойл многие черты характера и внешности персонажей своих книг брал из реальной жизни. Профессор Мориарти тоже имеет нескольких прототипов. Как считают исследователи творчества английского писателя, образ главного противника Холмса в основном был срисован с Адама Уорта, которого в XIX веке называли «Наполеоном преступного мира». Именно такую характеристику и дал Мориарти в рассказах писатель.
Настоящий гений преступного мира XIX века — в чем схожесть с
Родители Уорта жили в Европе, но затем эмигрировали в США. В годы Гражданской войны Адам воевал за Союз. После окончания боевых действий он начал преступную карьеру и стал карманником. Очень быстро Уорт стал главарем собственной банды и занялся грабежами. Был пойман и отправлен в Синг-Синг, одну из самых страшных тюрем. Благополучно бежал из нее и вновь вернулся в преступный мир. Прославился тем, что обокрал банк в Бостоне, проникнув туда через прорытый из соседнего магазина тоннель. Эту историю Конан Дойл позднее использует в своих рассказах о Шерлоке Холмсе. После дерзкого ограбления Уорт бежал в Англию, где создал преступную сеть, занимающуюся грабежами. Он устроил дело таким образом, что никто из участников его преступных схем не знал в лицо их организатора. Именно таким и описал Мориарти Конан Дойл — человеком, находящимся в тени и руководящим через посредников сотнями своих подручных по всей Европе.
Судьба Уорта необычайно интересна. В конце концов, он сам пришел к Уильяму Пинкертону и рассказал свою историю. Последние годы жизни он провел пристойно, вместе с детьми. Сын Уорта стал детективом в агентстве Пинкертона.
В каких оригинальных рассказах Дойла присутствует злой гений преступного мира Лондона?
Это кажется странным, но главный противник Шерлока Холмса, профессор Мориарти, встречается всего лишь в нескольких рассказах. «Подрядчик из Норвуда» и «Пустой дом» — в них знаменитый сыщик и доктор Ватсон раскрывают преступления, за которыми стоит их зловещий противник. Сам криминальный гений лично в них не показан, о нем только говорит Холмс как об организаторе и сравнивает с пауком, плетущим сеть.
И только в рассказе, вызвавшем в свое время бурю возмущения, в котором гениальный сыщик погибает, профессор Мориарти, наконец, появляется перед читателями. Это рассказ «Последнее дело Холмса». Данным произведением Дойл хотел покончить с порядком надоевшим ему сыщиком, но вызвал шквал негодования. Шерлок Холмс и профессор Мориарти были слишком яркими персонажами, чтобы вот так просто избавиться от них. Любимого читателями детектива пришлось воскресить, а вот его главному противнику не повезло. Профессор Мориарти погиб на дне Рейхенбахского водопада.
Лучшие экранизации приключений Шерлока Холмса с участием его главного противника
Зв всю историю кинематографа экранизаций историй о великом сыщике и его заклятом враге было много. Но особенно понравились и запомнились зрителям лишь несколько.
Советский телефильм 1980 года «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона» и сейчас считается одной из наиболее удачных экранизаций рассказов Дойла. сами англичане неоднократно признавали лучшим Холмсом всех времен. Из современных картин большой успех имели фильмы Гая Ричи. Популярностью пользуются британский телесериал «Шерлок» и российский «Шерлок Холмс».
Кто играл профессора Мориарти. Актеры и их воплощения
Воплотить на экране роль злого гения Лондона и Европы — дело сложное. Артур Конан Дойл дает вполне определенное злодея. Профессор Мориарти (фото можно видеть ниже) имел худое лицо и седые волосы. Внешне он больше всего походил на священника. Обладал быстрой высокопарной речью.
В советской экранизации профессор Мориарти — актер Виктор Евграфов. Ему удалось передать литературный облик преступника. Высокий, худой, с одетый в черный костюм, он действительно напоминал ядовитого паука, всегда готового к прыжку.
Во втором фильме Гая Ричи о приключениях знаменитого сыщика зрители наконец увидели главного врага Холмса. Во время съемок «Игры теней» ходило множество слухов, что Мориарти — актер Брэд Питт. В первой части режиссер лицо злодея так и не показал, что давало ему возможность выбрать на эту роль любую знаменитость. Но Ричи остановил свой выбор на британском актере и не прогадал. Мориарти в его исполнении получился убедительно жестоким и расчетливым. Перед зрителями предстает образ гениального математика, на много ходов вперед разрабатывающего план действий и хладнокровно убирающего неугодных свидетелей. Таким профессора и описывал Конан Дойл. И хотя внешне Харрис мало походит на описание Мориарти, доверенную ему роль он сыграл блестяще.
В приключенческой ленте 2003 года «Лига выдающихся джентльменов» были собраны самые знаменитые персонажи книг XIX века: капитан Немо, Аллан Квотермейн, Том Сойер, Дориан Грэй. Их противником стал Фантом, под именем которого скрывался Мориарти. Его сыграл австралийский актер Ричард Роксберг.
В популярном современном сериале «Шерлок» профессор Мориарти — актер Эндрю Скотт. Противник Шерлока Холмса в его исполнении сильно отличается от классического образа. Он — не выходец из знатной семьи, обладающий хорошими манерами, а настоящий злодей-псих. Так было задумано создателями сериала, которые хотели отойти от клише. Даже само действие они перенесли в наше время. Еще одно отличие Мориарти, сыгранного Скоттом, от работ других актеров — он очень молод.
В 2013 году вышел российский сериал о приключениях знаменитого сыщика — «Шерлок Холмс». Роль профессора Мориарти в нем сыграл Алексей Горбунов.
Парадоксы фильма «Молодой Шерлок Холмс»
Актер Энтони Хиггинс сыграл в этой картине 1985 года зловещего профессора Мориарти. Он же в 1993 году воплотил на экране уже знаменитого сыщика в телевизионном сериале «1994 Бейкер-стрит: Возвращение Шерлока Холмса».
Это не единственный случай, когда актер играет роли идейных противников в разных фильмах. за год до съемок в «Лиге выдающихся джентльменов», где он воплотил образ профессора Мориарти, сыграл Шерлока Холмса в фильме «Собака Баскервилей».
Джеймс Мориарти в произведениях других авторов
Знаменитый преступник XIX века, придуманный Артуром Конан Дойлом и убитый им, получил второе рождение в книгах других писателей. Наиболее интересными произведениями, популярными у читателей, являются автора Кима Ньюмана. В них главным героем выступает не знаменитый сыщик, а профессор Мориарти. «Собака д’Эрбервиллей» — одна из книг цикла, посвященная «Наполеону преступного мира». В ней он вместе с помощником, Себастьяном Мораном, разгадывает сложные загадки.
Джон Эдмунд Гарднер — еще один автор, героем трилогии которого стал профессор Мориарти. Наконец, Энтони Горовиц, популярный писатель, написал несколько произведений по мотивам рассказов Дойла. Его последний роман называется просто — «Мориарти».
Заключение
Фигура гениального преступника, зловещего противника знаменитого сыщика, вызывает не меньше интереса, чем сам Шерлок Холмс. А благодаря актерам, замечательно воплотившим его образ на экране, зрители могут представить, как выглядел «Наполеон преступного мира» XIX века — профессор Мориарти.
Главного героя, руководитель мощной преступной организации, гений криминального мира.
Вот как описывает его Шерлок Холмс:
Он происходит из хорошей семьи, получил блестящее образование и от природы наделён феноменальными математическими способностями. Когда ему исполнился 21 год, он написал трактат о биноме Ньютона , завоевавший ему европейскую известность. После этого он получил кафедру математики в одном из наших провинциальных университетов, и, вполне вероятно, его ждало блестящее будущее. Но в его жилах течёт кровь преступника. У него наследственная склонность к жестокости. И его необыкновенный ум не только не сдерживает, но даже усиливает эту склонность и делает её ещё более опасной. Тёмные слухи поползли о нём в том университетском городке, где он преподавал, и в конце концов он был вынужден оставить кафедру и перебраться в Лондон, где стал готовить молодых людей к экзамену на офицерский чин…
Возвратившись со смотра, Кутузов, сопутствуемый австрийским генералом, прошел в свой кабинет и, кликнув адъютанта, приказал подать себе некоторые бумаги, относившиеся до состояния приходивших войск, и письма, полученные от эрцгерцога Фердинанда, начальствовавшего передовою армией. Князь Андрей Болконский с требуемыми бумагами вошел в кабинет главнокомандующего. Перед разложенным на столе планом сидели Кутузов и австрийский член гофкригсрата.
– А… – сказал Кутузов, оглядываясь на Болконского, как будто этим словом приглашая адъютанта подождать, и продолжал по французски начатый разговор.Йога — удивительное древнее учение родом из Индии, дарующее здоровье духу и телу человека. У йоги миллионы поклонников по всему миру, поскольку если действительно проникнуться ее философией — можно достичь просветления. А на пути к последнему, регулярно практикуя йогу, можно получить и другие приятные изменения: умение расслабляться и правильно дышать, здоровый сон, гибкое и сильное тело.
Йога — не просто гимнастика! Это особенный образ жизни, подразумевающий большую работу над собой, отказ от всего вредного и разрушительного, постоянный контроль над своими чувствами и эмоциями.
Но асаны (позы йоги) тоже очень важны и, пожалуй, обычно являются стартом знакомства с этой необычайно полезной философией. Поэтому, если вы заинтересовались йогой, помимо знакомства с ее историей и главными постулатами, необходимо изучить и асаны. При этом абсолютно необязательно записываться на занятия, начать знакомство с асанами можно и дома, включив йога-каналы на youtube для начинающих.
Youtube-каналы о йоге для начинающих очень популярны. Их много и вы точно найдете себе инструктора по вкусу. Ну а редакция Преображариум немного облегчит вам поиск, перечислив топ 10 youtube-каналов по занятию йогой, в которые мы влюблены сами.
Итак, встречайте лучшие youtube-каналы для занятий йогой
Если вы хорошо знаете английский, то предлагаем вашему вниманию канал известной всему миру Тары Стайл. Тара — бывшая танцовщица и основательница Strala yoga. Йога, которой учит Тара — это медитация и спокойствие. Ее занятия для новичков (целых 36 уроков) — это спокойные и легкие практики.
Еще один очень достойный youtube-канал о йоге для начинающих и не только — детище Кино МакГрегор. Кино — не просто инструктор йоги. Эта девушка верна этой философии уже 20 лет, написала 4 книги, а еще она — просто душка. Тренироваться под ее видеоуроки — одно удовольствие.
Этот канал очень необычный. Его создатели — молодая пара, которая бросила все и уехала путешествовать. Их одухотворенные лица, интересные практики и невероятные пейзажи на фоне — сделали нас вечными фанатами их тренировок. Хотя какие там тренировки… Видно, что для Марка и Джулиан это образ жизни.
Из англоязычных напоследок — самый популярный youtube-канал по занятию йогой во всем мире! У Адрианы 13 видео для начинающих, чего абсолютно хватит новичку.
Канал о йоге с волшебной энергетикой, которую обеспечивает бессменный инструктор — Сергей Чернов. Для начинающих у Сергея всего 6 видео, но поверьте, этого достаточно, чтобы влюбиться в йогу раз и навсегда.
Инструктор Лена и ее динамичная виньяса йога тоже заслуживают внимания читателей Преображариум. Лена живет в далекой и прекрасной стране Чили, радуется жизни и не забывает снимать видео для любителей активной йоги. Для новичков в ее арсенале — 33 ролика, заряженных на стройность и успех.
Любите разнообразие — это канал для вас. Разные инструкторы, разные техники — все это позволит вам понять, что привлекает вас в йоге больше всего.
На этом канале много всего интересного. Здесь и основы медитации, и рассуждения о судьбе и предназначении, и рецепты и конечно же асаны. Отличный канал, который позволяет уйти в учение с головой.
Йога уже давно и прочно вошла в нашу жизнь. Практиковать асаны можно не только в йога-студиях, но и дома – для этого достаточно всего лишь иметь коврик и доступ в интернет. В сегодняшнем обзоре How to Green мы собрали 10 йога-каналов на YouTube: удобно смотреть и повторять в любых условиях!
Русскоязычные каналы
Этот канал больше подойдёт для начинающих йогинь. Ролики удобно выбрать по цели занятия (бодрость духа, гибкое тело, избавление от болей в спине, красивый пресс, пробуждение силы, упругие ягодицы, расслабление, похудение) и по времени (15, 30 и 60 минут). Самое популярное видео – Гибкое тело за 30 минут. Йога для начинающих – посмотрело почти 4 миллиона пользователей. Йога-тичер выполняет асаны на природе – пение птиц и красивый вид прилагаются. Бонус – приятный закадровый голос, который говорит, как правильно дышать и выполнять асаны.
Русскоязычная девушка Елена живет в Чили и даёт онлайн-уроки йоги всем желающим. Есть платная версия для интенсивных тренировок, в остальном все видео доступны и полезны. Канал ценен многочисленными уроками для начинающих и шпагат-челенджами. Нам нравится Елена за её позитив, а её уроки – за простоту и понятные объяснения. И, если вы хотите практиковать виньясу-йогу, вам сюда! Также есть видео и о медитации, например Расслабление тела и ума за 10 минут .
How to Green вслед за каналом «Йога для всех» считает, что йога рассчитана на каждого. На канале собрано много обучающих и полезных видео на темы: как следует дышать во время практики, зачем нужна теория, а также даны упражнения на разные групп мышц и создана серия вопросов и ответов. Советуем посмотреть видео «Как быстро можно исправить осанку при помощи упражнений» . А ещё создатели канала обещают быстро научить сесть на шпагат.
Для начинающих на канале представлены только несколько видео, остальные для продолжающих. Учитель мужчина (возможно, для кого-то пол имеет значение). Здесь есть не только комплексы упражнений, но и информация об анатомии человека, интервью о йоге с известными практиками, а также красивые мотивационные видео, чтобы вы уже наверняка полюбили йогу и начали практиковать её более активно. Думаем, канал может стать отличной заменой йога-студии, если нет возможности посещать занятия офлайн.
Зарубежные каналы
У Тары Стайлз своя йога-студия в США Strala Youga, а для тех, кто не живёт в Нью-Йорке, доступны её йога-уроки на YouTube. Канал Тары Стайлз в цифрах: 625 видео, свыше 308 тысяч подписчиков, самое популярное видео Flexbility and Range of Motion/Beginner Yoga with Tara Stiles посмотрело свыше 4 миллионов человек. Нам нравится Тара Стайлз тем, что она популяризирует именно доступную йогу. Канал Тары подойдёт тем, кто запутался в многочисленных ответвлениях йоги и не знает, с чего начать. Если это о вас, выбирайте на канале Тары Стайлз видео любой продолжительности и сложности.
Пожалуй, один из самых красивых каналов о йоге на YouTube. Не зря слово beautiful встречается даже в названии канала. Только представьте: побережье океана, красивая пара и даже собака. Смотреть их уроки стоит хотя бы ради вдохновения. Кажется, даже слышно, как колышутся пальмы… Уроки длятся от 15 до 40 минут и направлены на развитие гибкости и баланса. Рекомендуем начать с урока утренней йоги Morning Yoga Workout.
Канал Yoga House подойдёт тем, кто так и не определился, какая школа йоги ему ближе всего. Благодаря каналу можно практиковать в домашних условиях микс асан из бикрам-йоги, хатхи, аштанги и других школ. Есть серия упражнений как для начинающих, так и для продолжающих. С уроками этого канала вы точно определитесь с любимой школой йоги. И, если будете повторять все элементы за ведущей, научитесь принимать сложные асаны правильно.
Канал Yoga with Adriene ценен целой серией роликов, рассчитанной на месячную программу тренировок. Уверены, что после 30-дневного курса йога прочно войдёт в вашу жизнь. На канал подписано более 3 миллионов человек. Есть также комплекс для начинающих и для занятых людей. Можно выбрать комплексы в зависимости от того, сколько времени вы готовы уделить йоге. В общем, нам кажется, здесь каждый может найти что-то для себя.
Канал подойдёт тем, кто любит или хочет заниматься дважды в неделю. Как правило, йога-ролик длится 10 минут – вполне достаточно, если нет времени. Мы оценили, что упражнения несложные, но очень достойные. Тренер Дженна любит поболтать во время асан. Впрочем, для кого-то это только плюс.
Канал одноимённого и популярного печатного журнала о йоге. Кстати, журнал существует уже 35 лет, поэтому этому авторитетному источнику стоит доверять. Есть комплексы на любой вкус. Читайте журнал, если хотите узнать теорию, подписывайтесь на канал, если нужна практика. Кроме разнообразных асан, здесь есть мотивирующие интервью, которые позволят больше узнать о людях, которые занимаются йогой и преподают её. Журнал Yoga Journal выходит также на русском языке.
Расскажите нам, практикуете ли вы занятия йогой в домашних условиях? Если да, то какими приложениями для смартфона пользуетесь? Или вы занимаетесь по роликам на YouTube? Делитесь с нами своими любимыми каналами и видео. Будем заниматься вместе! Продуктивной практики!
