Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift —…
В видах спорта на выносливость существует своя методология. Ключевым понятием…
Семинар: «Обучение прыжку в высоту способом «фосбери флоп». Разминка, подготовительные…
Из опыта работы тренера преподавателя по водному полу Писарева Анна…
Мышцы спины считаются самыми развитыми мышцами в нашем теле. Мышцы…
Болевые ощущения в области поясницы хотя бы раз в жизни…
Только заболело горло, вы сразу берёте больничный и отказываетесь от…
Даже если вы давно не уделяли время своему телу, забросили…
Мистер Олимпия 2017 – самый масштабный и значимый турнир в…
При бимануальной пальпации переднего края жевательной мышцы справа врач вводит…
Если человек без разминки сразу бросится бежать, то у него…
При огромном выборе систем для тренировки, казалось бы трудно удивить…
Обучение технике прыжка способом «фосбери-флоп» возможно про-изводить только там, где…
жим лежа без экипировки – 302,5 кг, вес зафиксирован на…
На задней стороне руки расположены мышцы-разгибатели, такие как локтевой разгибатель…
