Данная статья призвана помочь желающим найти подходящие бассейны в Киеве. Расскажет, какие услуги предлагают различные комплексы, и где могут научить ребёнка плавать.
Занятие плаванием очень полезный вид спорта. Это единственный вид физической активности, подходящий для людей всех возрастных категорий, от рождения и до старости, всех уровней физической подготовки, с разным состоянием здоровья. Польза плавания заключается в укреплении иммунитета, повышении общей выносливости организма, тонуса всего организма.
«Дворец подводного спорта«
По адресу улица Сергиенко, дом 2/3 находится «Дворец подводного спорта», где занимаются взрослые и дети. Бассейн 50-метровой длины поделен на 10 дорожек в ширину, его глубина в разных зонах от 1,4 до 5,3 метра. В наличии четыре прыгательные вышки: 3-х, 5-ти, 7-ми и 10-ти метровые.
Здесь под руководством лучших тренеров занимаются аквашейпингом, водным поло, подводным и синхронным плаванием, а также современным пятиборьем и триатлоном. В комплексе находится дайвинг центр «Водолаз».
Бассейн «ЦСК»
Находится по проспекту Воздухофлотскому, дом 6. Бассейн состоит из 19 дорожек, его длина — 25 метров, глубина — от 1,2 до 5,5 метра. Установлены четыре трамплина для прыжков, высотой 1 метр каждый.
Детей с 6-летнего возраста принимают в спортивную школу олимпийского резерва, где учат плаванию и прыжкам с трамплина. Взрослые приходят на занятия по направлениям: аквааэробика, шейпинг, фитнес, занимаются в тренажерном зале.
Комплекс «Водник»
По улице Волошской, дом 62 находится комплекс «Водник» с сауной и спортивным залом. Бассейн 25 метров в длину, состоит из 6 дорожек 1,5-5-метровой глубины. Здесь есть взрослые и детские группы, проводят индивидуальные занятия. Действуют группы синхронного плавания и аквааэробики.
Бассейн «Спартак»
Бассейн «Спартак» на улице Фрунзе, 105 для взрослых и детей. Занятия проходят на 6-ти дорожках по 25 метров каждая, глубина от 1,10 до 4,8 метра.
Действующие секции: клуб подводного плавания, школа спорта олимпийского резерва для детей и юношества по плаванию и школа плавания для детей с 6-ти лет.
Спортивный комплекс «Планета спорт»
На улице Драгоманова, 27а расположен спортивный комплекс «Планета спорт» с двумя бассейнами: взрослый протяженностью 25 метров с 4 дорожками и детский 6х12 метров, глубина которого составляет 0,8 — 1 м. Действуют группы обучения плаванию, есть занятия аквафитнесом. Возможно индивидуальное обучение.
Бассейны для занятий с детьми почти не содержат хлора. Вода очищается при помощи озона и ультрафиолета. Температуру воды в бассейне поддерживают на уровне 30°C, а помещение прогревается до 26°C и выше. Хорошие детские бассейны в Киеве всегда имеют в наличии специальный инвентарь: коврики, пояса и нарукавники для плавания, надувные мячи, игрушки. Во время занятий дети осваивают воду, затем обучаются синхронному и спортивному плаванию, выполняют базовые упражнения аквааэробики.
Список бассейнов для детей:
В грудничковых бассейнах всегда поддерживается стерильная чистота без применения хлора, а температура воды никогда не опускается ниже 32°C.
Занятия в возможны с момента заживления пуповины. До 3-х месяцев допустимы только индивидуальные занятия малышей с мамой и тренером. С детьми до 18 месяцев проводят занятия в небольшой группе.
Малыши допускаются к занятиям только в специальном плавательном подгузнике. Обязательно наличие у ребёнка и родителей медицинских справок.
Бассейны в Киеве для грудничков: