Портал спорта и здоровья

Стоит ли заниматься в зале если заболел. Нужно ли заниматься каждый день, чтобы похудеть. Если у вас неправильное оборудование

9 июня 2020

Ответ на этот вопрос кажется очевидным: если вы больны, то…

Спортзал утром или вечером. Оптимальное время тренировки. Сжигание жира — с семи и до девяти утра

9 июня 2020

Люди, которые тренируются, хотят с толком проводит свое время в…

Слепые паралимпийцы. Паралимпийские игры. Виды спорта, связанные с нарушением зрения. Критерии спортивной медицинской классификации международной ассоциации спорта слепых

9 июня 2020

Паралимпийское движение в мире существует с 1976 года. Это колоссальная…

Силовой тренинг в бодибилдинге. Идеальная программа тренировки в тренажерном зале для мужчин — план тотальной трансформации тела Силовые тренировки в бодибилдинге

9 июня 2020

Е сли вы когда-нибудь задавались вопросом: «как стать сильнее?», то…

Сгибание ног лежа техника выполнения. Как правильно выполнять сгибание ног лежа на тренажере. Как правильно выполнять это упражнение

9 июня 2020

Сгибания ног лежа – это изолирующее упражнение, направленное на проработку…

Предтренировочный коктейль. Как сделать мощный предтреник своими руками дома. Энергетические напитоки в домашних условиях, рецепты

9 июня 2020

Этим вопросом задаются многие бодибилдеры. По сути, компоненты большинства таких…

Помогают ли пояса убрать живот. Отзывы врачей о поясе для похудения живота. Как это работает

9 июня 2020

Доброго времени суток, друзья. Если вы здесь, значит, прекрасно понимаете,…

Паралимпийские игры для слепых спортсменов. Паралимпийские игры. История и виды спорта. Справка. · выход вратаря за пределы своей зоны

9 июня 2020

9 марта в Пхенчхане стартуют зимние Паралимпийские игры. Перед их…

Отличаются силовые. Силовые тренировки: правила и особенности. Отличие силовой тренировки от аэробной

9 июня 2020

В некоторых случаях мощность важнее или практичнее силы. Чем они…

Олимпийские игры получили название потому. Античные олимпийские игры. С этим утверждением

9 июня 2020

1. Античные олимпийские игры получили свое название потому, что соревнования…

Окрошка для похудения. Как приготовить окрошку для похудения. Овощная окрошка на кефире. Окрошка ингредиенты

9 июня 2020

Русская кухня богата на блюда, которые отличаются высокой вариативностью приготовления…

На что влияет отжимания на брусьях. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Техника выполнения отжиманий на брусьях

9 июня 2020

З наете фразу «Все гениальное – просто»? Именно подобной «гениальностью»…

Лучшие упражнения для внешней поверхности бедра. Как накачать мышцы груди Как подкачать внешнюю бедра упражнения

9 июня 2020

Вокруг так много псевдоспециалистов, которые после 2-х жимов и 5…

Локальное жиросжигание: возможно ли? Локальное жиросжигание. В.Селуянов Локальное жиросжигание

9 июня 2020

Структура статьи: Можно ли самостоятельно определить композицию мускульных тканей? Это…

Калькулятор фина плавание. Система начисления очков в соревнованиях категории «Мастерс. Кто такая FINA

9 июня 2020

Очки ФИНА по плаванию служат для сравнения результатов на различных…

Наши Партнеры:

Ramenbet казино Мелбет Unlim casino