Перспективный план по физкультуре в детском саду. Перспективное планирование по физическому развитию в старшей группе календарно-тематическое планирование по физкультуре (старшая группа) на тему

3 марта 2020

V Праздник для детей младшего дошкольного возраста Дети входят в зал и встают в кружок. Ведущий: Ребята, посмотрите Наша елка — просто диво, Так нарядна, так красива, Вся в гирляндах, фонарях, В позолоте и огнях! Давайте с ней поздороваемся. Дети:…

V Цели: воспитание патриотизма у детей, чувство гордости за свою Родину. Задачи: познакомить детей с историей Великой Отечественной войны, полной примеров героизма и мужества в борьбе за свободу Родины. Дети входят в зал и садятся на стулья (Ф)…

Проект «Здоровое питание, залог здоровья!» Здоровье — это необходимый компонент счастливой жизни. Значение здоровья в жизни человека трудно переоценить. Мало кто из нас хоть раз в жизни не болел, и испытание немощью, конечно, никогда не было простым. Ведь любая болезнь…

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Колокольчик» Кирсановский район, Тамбовская область. УТВЕРЖДАЮ заведующий МБДОУ детский сад «Колокольчик» _________ О. В. Харькова «Использование нетрадиционных техник рисования»

Министерство образования и науки РД

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Прогимназия № 15»

г. Дербент

Рабочая программа

по физической культуре

группы общеразвивающей направленности

для детей в возрасте от 3 до 4 лет

вторая младшая группа

Программа разработана:

инструктором руководителем физического воспитания

Султановой Р.К.

г. Дербент.

№ п/п	Разделы программы	Стр.
I Целевой раздел
	1.Пояснительная записка
	Общие положения
	Цели и задачи реализации программы
	Принципы и подходы к формированию Программы
	Возрастные и индивидуальные особенности детей 1 младшей группы (от 2 до 3 лет)
II Содержательный раздел

	Физическое развитие в ДОУ. Комплексно-тематическое планирование непосредственно образовательной деятельности по физической культуре
	Виды интеграции образовательных областей
	Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ
	Особенности взаимодействия педагогического коллектива с семьями воспитанников
III Организационный раздел
	Организация образовательного процесса
	Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
	Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды
	Обеспеченность методическими материалами и средствами обучения и воспитания
Список литературы

1. Пояснительная записка

1.1. Общие положения

Рабочая программа по физической культуре для детей второй младшей группы (Далее — Программа) разработана в соответствии с основной общеобразовательной программой МБОУ «Прогимназия № 15», с Федеральными государственными стандартами дошкольного образования (ФГОС ДО, приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.10.2013 года № 1155) , приказом Минобрнауки России от 30.08.2013 №1014 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам- дошкольного образования» (Зарегистрировано в Минюсте России 26.09.2013 №30038), санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами СанПиН 2.4.1.3049-13 (утверждены постановлением главного государственного санитарного врача РФ №26от 15 мая 2013 г.) .

Программа реализуется на государственном языке Российской Федерации.

Программа формируется как программа развития детей дошкольного возраста по физической культуре и определяет комплекс основных характеристик дошкольного образования (объем, содержание и планируемые результаты в виде целевых ориентиров дошкольного образования).

Структура образовательной программы построена по трем разделам:

1) Целевой раздел . Целевой раздел включает в себя цели, задачи и планируемые результаты освоения программы; принципы и подходы к организации образовательной деятельности с детьми; характеристики особенностей современного ребенка дошкольного возраста.

2) Содержательный раздел представлен содержанием образования по физическому развитию, обозначенным в ФГОС ДО.

Организационный раздел включает в себя описание особенностей организации развивающей предметно-пространственной среды, обеспеченности методическими материалами и средствами обучения и воспитания по данной программе.

1.2 Цели и задачи реализации Программы

Задачи по направлению «Физическая культура»:

1) Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку.

2) Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга, с согласованными, свободными движениями рук и ног. Приучать действовать сообща, придерживаясь определенного направления движения во время ходьбы и бега в соответствии с указаниями педагога.

3) Развивать движения в ходе обучения разнообразным формам двигательной активности.

4) Закреплять навыки ползания, лазанья, разнообразные действия с мячом (брать, держать, переносить, класть, бросать, катать).

5) Развивать умение прыгать на двух ногах на месте, с продвижением вперед, в длину с места, отталкиваясь двумя ногами.

6) Воспитывать желание выполнять физические упражнения на прогулке.

7) Развивать стремление играть в подвижные игры с простым содержанием, несложными движениями. Развивать умение играть в игры, способствующие совершенствованию основных движений (ходьба, бег, бросание, катание).

8) Формировать выразительность движений, умение передавать простейшие действия некоторых персонажей (попрыгать, как зайчики; поклевать зернышки и попить водичку, как цыплята и т.п.).

Задачи по направлению «Здоровье»

1).Осуществлять комплекс закаливающих процедур с использованием природных факторов: воздуха, солнца, воды. Приучать детей находиться в помещении в облегченной одежде.

2).Формировать представления о значении каждого органа для нормальной жизнедеятельности человека: глазки- смотреть, ушки- слышать, носик- нюхать, язычок- пробовать (определять) на вкус, ручки- хватать, держать, трогать; ножки- стоять, бегать, ходить; голова- думать, запоминать; туловище- наклоняться и поворачиваться в разные стороны.

1.3. Принципы и подходы к формированию Программы

Программа разработана в соответствии с основными принципами и ценностями личностно-ориентированного образования, которые позволяют эффективно реализовать поставленные цели и задачи.

Основные принципы дошкольного образования:

1) полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного возраста), обогащение (амплификация) детского развития;

2) построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования (далее — индивидуализация дошкольного образования);

3) содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;

4) поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;

5) сотрудничество ГБДОУ с семьей;

6) приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;

7) формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;

8) возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития);

учет этнокультурной ситуации развития детей.

Принципы организации образовательного процесса:

Принцип природосообразности предполагает учет индивидуальных физических и психических особенностей ребенка, его самодеятельность (направленность на развитие творческой активности), задачи образования реализуются в определенных природных, климатических, географических условиях, оказывающих существенное влияние на организацию и результативность воспитания и обучения ребенка;

Принцип культуросообразности предусматривает необходимость учета культурно-исторического опыта, традиций, социально-культурных отношений и практик, непосредственным образом встраиваемых в образовательный процесс;

Принцип вариативности обеспечивает возможность выбора содержания образования, форм и методов воспитания и обучения с ориентацией на интересы и возможности каждого ребенка и учета социальной ситуации его развития;

Принцип индивидуализации опирается на то, что позиция ребенка, входящего в мир и осваивающего его как новое для себя пространство, изначально творческая. Ребенок наблюдая за взрослым, подражая ему, учится у него, но при этом выбирает то, чему ему хочется подражать и учиться. Таким образом, ребенок не является «прямым наследником» (то есть продолжателем чьей-то деятельности, преемником образцов, которые нужно сохранять и целостно воспроизводить), а творцом, то есть тем, кто может сам что-то создать. Освобождаясь от подражания, творец не свободен от познания, созидания, самовыражения, самостоятельной деятельности. Принцип индивидуализации предполагает предоставление ребёнку возможности выбора в разных видах деятельности, акцент на инициативность, самостоятельность и личностную активность;

Принцип позитивной социализации ребенка предполагает освоение ребёнком в процессе сотрудничества с обучающим взрослым и сверстниками культурных норм, средств и способов деятельности, культурных образцов поведения и общения с другими людьми;

Принцип свободной самостоятельной деятельности детей, где позиция которую занимает взрослый — это позиция создателя развивающей среды, когда взрослый непосредственно не включён в детскую деятельность, а создает образовательную среду, в которой у детей появляется возможность действовать свободно и самостоятельно;

Принцип участия семьи в образовании ребенка, т.е. родители должны стать равноправными и равно ответственными партнёрами педагогов, принимающими решения во всех вопросах развития и образования, сохранений здоровья и безопасности их детей.

При разработке концепции и содержания образовательной программы использованы фундаментальные достижения отечественной науки в области педагогики и психологии:

Деятельностный подход (П.Я. Гальперин, В.В. Давыдов, А.В. Запорожец и др.);

Научно-прикладные закономерности развития познавательных мотивов у детей дошкольного возраста (А.В. Запорожец, Л.А. Венгер, Н.Н. Подъяков и др.);

Теория амплификации (А.В. Запорожец) и другие научные положения.

1.4.Возрастные и индивидуальные особенностей детей 2 младшей группы

На четвертом году жизни ребенок постепенно выходит за пределы семейного круга, общение становится вне ситуативным. Взрослый становиться не только членом семьи, но и носителем определенной общественной функции, а желание ребенка выполнять такие же функции приводит к противоречию с его реальными возможностями, что разрешается в игре, которая становиться ведущим видом деятельности в данном возрасте. Особенно ярко в ходе игр проявляется воображение, Взаимоотношения детей обусловлены нормами и правилами, эти нормы могут выступать основанием для оценки своих и чужих действий. Начинает развиваться самооценка, ориентиром для ребенка, в значительной степени служит оценка воспитателя. Продолжает развиваться их половая идентификация, что проявляется в характере выбираемых игрушек.

Ребенок в совместной игре испытывает положительные эмоции в самостоятельной двигательной деятельности.

Ребенок владеет соответствующими возрасту основными движениями.

II Содержательный раздел

2.1. Содержание образовательной деятельности с детьми

Задачи работы по формированию физических качеств детей решаются интегративно в ходе освоения всех образовательных областей наряду с задачами, отражающими специфику каждой образовательной области.

При этом решение программных образовательных задач предусматривается не только в рамках непосредственно-образовательной деятельности, но и в ходе режимных моментов — как в совместной деятельности, так и в самостоятельной деятельности детей.

2.2 Физическое развитие в ДОУ.

Комплексно-тематическое планирование непосредственно образовательной деятельности по физической культуре

Годовое тематическое планирование


1 — 2 неделя сентября	Детский сад
3 — 4 неделя сентября
1 — 2 неделя октября	Даря осени: ягоды и грибы
3 — 4 неделя октября	Даря осени: ягоды и грибы
1 — 2 неделя ноября	Одежда и обувь
3 — 4 неделя ноября	Домашние и дикие животные
1 — 2 неделя декабря
3 — 4 неделя декабря	Новый год
1 — 3 неделя января	Зимние развлечения
4 неделя января	Безопасность
1 — 2 неделя февраля	Профессии
3 — 4 неделя февраля	День Защитника Отечества
1 — я неделя марта	Мамин праздник. Профессии наших мам
2 — я неделя марта	Моя семья
3 — 4 неделя марта	Народная игрушка
1 неделя апреля	Здоровье
2 неделя апреля
3 — 4 неделя апреля
1 неделя мая	Насекомые
2 неделя мая	День Победы
3 неделя мая	Транспорт. Правила дорожного движения
4 неделя мая	Мой дом и моя улица.

СЕНТЯБРЬ
Темы Этапы занятия	1-я неделя 1-3 занятие	2-я неделя 4-6 занятие	3-я неделя 7-9 занятие		4-я неделя 10-12 занятие

умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное направление, может ползать на четвереньках, энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, может бросать мяч от груди; проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, умеет посредством речи налаживать контакты, взаимодействовать со сверстниками.
Вводная часть	Развивать ориентировку в пространстве, при ходьбе в разных направлениях; учить ходить по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие; прыжки на двух ногах на месте; умение действовать по сигналу воспитателя.
ОРУ	Без предметов	Без предметов		С мячом	С кубиком
Основные виды движений	Ходьба и бег между двумя параллельными линиями (ширина — 25см).	Прыжки на двух ногах на месте (2-3 раза).		Прокатывание мячей.	Ползание с опорой на ладони и колени.
Подвижные игры	«Бегите ко мне», «Пойдём в гости»	«Птички»		«Кот и воробышки»	«Быстро в домик»
Малоподвиж-ные игры	«Ходьба стайкой за воспитателем в обход зала».	«Найдем птичку»		«Сорви яблоко»	«Найдем жучка»

ОКТЯБРЬ


Темы Этапы занятия	1-я неделя 1-3 занятие	2-я неделя 4-6 занятие		3-я неделя 7-9 занятие		4-я неделя 10-12 занятие

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, может катать мяч в заданном направлении, бросать мяч двумя руками, проявляет положительные эмоции при физической активности, откликается на эмоции близких людей и друзей, делает попытки пожалеть сверстника, обнять его, помочь, имеет положительный настрой на соблюдение элементарных правил поведения в детском саду.
Вводная часть	Ходьба и бег в колонне с изменением направления; бег между предметами; ходьба с перешагиванием через бруски; ходьба врассыпную, на сигнал — построение в шеренгу; с перешагиванием через шнуры, на пятках
ОРУ	Без предметов	Без предметов	С осенними листочками		На стульчиках
Основные виды движений	1.Упражнения в сохранении равновесия «Пойдем по мостику»; 2. Прыжки.	1. Прыжки из обруча в обруч; 2. Прокатывание мяча друг другу (игра «Прокати мяч»)4 3. бег по залу в разных направлениях.	1 Прокатывание мячей в прямом направлении; 2. Ползание между предметами, не задевая их		1Ползание «Крокодильчики» (ползание под перекладиной поставленной на высоте 50 см. от пола); 3. Упражнение в равновесии «Пробеги — не задень»
Подвижные игры	«Догони мяч»	«Ловкий шофер»	«Зайка серый умывается»		«Кот и воробушки»
Малоподвиж-ные игры	Ходьба в колонне по одному с мячом в руках.	«Машины поехали в гараж»	Ходьба с осенними листочками и положением рук: за спиной, в стороны, за головой		Имитация «Деревья и кустарники»

НОЯБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы Этапы занятия	1 -я неделя 1-3 занятие	2 — я неделя 4-6 занятие		3 неделя 7-9 занятие		4 неделя 10-12 занятие

Планируемые результаты развития интегративных качеств: сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может ползать на четвереньках, энергично отталкиваться в прыжках на двух ногах, имеет элементарные представления о ценности здоровья, пользе закаливания, умеет взаимодействовать со сверстниками, ситуативно проявляет доброжелательное отношение к окружающим, умение делиться с товарищем; имеет опыт правильной оценки хороших и плохих поступков.
Вводная часть	Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
ОРУ	С ленточками		С обручем		Без предметов		С флажками
Основные виды движений	1 Упражнение в сохранении равновесия (ходьба в умеренном темпе сначала по одной доске, затем по другой, положенным параллельно друг другу (ш- 25 см., д- 2-3 м.)); 2. Прыжки на двух ногах «Воробышки»		1. Прыжки через «болото»; 2. прокати мяч «точный пас»;		1. Игровое задание с мячом «прокати — не задень» (между предметов); 2. Игровое задание «проползи — не задень» (ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени) между предметами не задевая их. 3. Игровое задание «быстрые жучки» (ползание).		1. Игровое задание «Паучки» (ползание); 2. Упражнение в сохранении равновесия.
Подвижные игры	«Птички»		«Кот и воробышки»		«По ровненькой дорожке»		«Поймай комара»
Малоподвиж-ные игры	«Найдем птичку»		«Где спрятался цыпленок»		«Назови одежду и обувь» (игры с мячом)		Ходьба в колонне по одному за комаром.

ДЕКАБРЬ

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы Этапы занятия	1 -я неделя 1-3 занятие			2-я неделя 4-6 занятие		3 — неделя 7-9 занятие		4 неделя 10-12 занятие

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непродолжительной совместной игре.
Вводная часть		Ходьба и бег в колонне по одному, перестроение в пары на месте, в три звена, между предметами (поставленными врассыпную), по гимнастической скамейке. Ходьба с поворотами на углах, со сменой ведущего. Бег врассыпную с нахождением своего места в колонне
ОРУ		С кубиками	С мячом Л. И. Пензулаева стр. 40		С кубиками		На стульчиках
Основные виды движений		1. Игровое упражнение в сохранении равновесия «Пройди не задень» (ходьба между кубиками); 2. Игровое упражнение «Лягушки попрыгушки» (прыжки на двух ногах).	1. Прыжки со скамейке (высота 20 см.) на мат. 2. Прокатывание мячей друг другу		1. Прокатывание мяча между предметами, расположенными в 50-60 см. друг от друга; 2. Ползание под дугу «Проползи — не задень» (высота 50 см.).		1. Ползание подоске с опорой на ладони и колени (игровое упражнение « Жучки на бревнышке»); 2. Упражнение в сохранении равновесии. Ходьба по доске в умеренном темпе боком приставным шагом (игровое упражнение «Пойдем по мостику»)
Подвижные игры		«Коршун и птенчики»	«Котята и щенята»		«Снежинки-пушинки»		«Птица и птенчики»
Малоподвиж-ные игры		«Найдем птенчика»	«Кошечка крадется»		«Найдем Снегурочку»		«Найдем птенчика»

МАЙ

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы Этапы занятия	1-я неделя 1-3 занятие	2-я неделя 4-6 занятие	3-я неделя 7-9 занятие		4-я неделя 10-12 занятие

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в соответствии с указаниями, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, катать мяч в заданном направлении, бросать его двумя руками, ударять об пол, бросать его вверх 2-3 раза подряд и ловить; проявляет положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности, доброжелательность, доброту, дружелюбие по отношению к окружающим.
Вводная часть	Ходьба и бег: со сменой ведущего; между предметами; с высоко поднятыми коленями; в полуприседе; бег «Лошадка»
ОРУ	С кольцом от кольцеброса	С мячом		С флажками	Без предметов
Основные виды движений	1. упражнения в сохранении равновесия (ходьба боком приставным шагом, по гимнастической скамейке (высота 30 см.)); 2. прыжки на двух ногах через шнуры (расстояние между ними 30-40см.	1. прыжки со скамейке на полусогнутые ноги «Парашютисты»; 2. прокатывание мяча друг другу.		1. Броски мяча вверх и ловля его двумя руками4 2. ползание по скамейке на четвереньках.	1. лазание на наклонную лесенку; 2. ходьба по доске руки на поясе
Подвижные игры	«Поймай комара»	«Воробышки и кот»		«Пятнашки с ленточками»	«У медведя во бору»
Малоподвиж-ные игры	Пальчиковая гимнастика «Семья»	«Давайте вместе с нами»		«Солнышко лучистое»	«Воздушный шар»

2.3 Виды интеграции образовательных областей

Здоровье: создавать условия для систематического закаливания организма, формирования и совершенствования ОВД; воспитывать бережное отношение к своему телу, к своему здоровью, здоровью других детей; продолжать укреплять здоровье детей; дать им представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение; познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и системы организма; приучать детей находиться в помещении в облегченной одежде; осуществлять постоянный контроль за выработкой правильной осанки; формировать желание вести здоровый образ жизни; формировать умение сообщать о самочувствии взрослым, избегать ситуаций, приносящих вред своему здоровью.

Социализация: способствовать участию детей в совместных играх, поощрять игры с мячом, игры в которых развиваются навыки ползания и лазания; развивать активность детей в двигательной деятельности, умение общаться спокойно, без крика; развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх; постепенно вводить игры с более сложными движениями и их сменой; поощрять попытки помочь сопернику, пожалеть его; развивать умение в ходе игры соблюдать правила.

Коммуникация: помогать детям доброжелательно общаться друг с другом; развивать инициативную речь в ходе игры со взрослыми и сверстниками; формировать умение слушать и понимать заданный вопрос, понятно отвечать на него, говорить в нормальном темпе, не перебивая взрослого; формировать потребность делиться своими впечатлениями; на основе обогащения представлений о ближайшем окружении продолжать расширять и обогащать, активировать словарный запас детей; развивать диагностическую форму речи.

Безопасность: продолжать знакомить детей с элементарными правилами поведения в детском саду; учит соблюдать правила безопасного передвижения в помещении и осторожно спускаться и подниматься по лестнице, держась за перила; помогать детям посредством речи взаимодействовать и налаживать контакт друг с другом; развивать диалогическую форму речи; не разговаривать с незнакомыми людьми на улице, сообщать взрослому о появлении постороннего человека на участке.

2.3.1 Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ

Современные здоровьесберегающие технологии используемые в системе дошкольного образования отражают две линии оздоровительно-развивающей работы:

приобщение детей к физической культуре

использование развивающих форм оздоровительной работы.

Акцент смещается от простого лечения и профилактики болезней на укрепление здоровья как самостоятельно культивируемой ценности, необходим комплекс эффективных лечебно-профилактических мер, система надежных средств коррекции психофизического развития на протяжении всего дошкольного детства.

Стремление к комплексности понятно и оправдано, т.к. здоровый ребенок рассматривается в качестве целостного телесно-духовного организма, требующего индивидуально-дифференцированного подхода.

Принципы, лежащие в формировании единства:

принцип развития творческого воображения — внутреннее условие оздоровительной работы, здесь ребенок условно предстает объектом тех или иных педагогических и медицинских воздействий. И, как показала статистика, благодаря включению ребенком воображения, можно добиться существенных результатов в профилактике и лечении ряда заболеваний: ОРЗ, диатеза, энуреза, отдельных нарушений сердечнососудистой системы и ЖКТ;

принцип формирования осмысленной моторики — движение может стать произвольным и управляемым только тогда, когда оно будет осмысленным и ощущаемым. Ребенку предстоит научиться слушать, понимать, уважать и любить свое тело;

принцип создания и закрепления целостного позитивного психосоматического состояния при различных видах деятельности, который реализуется благодаря многофункциональным развивающим формам здоровьесберегающей работы;

принцип формирования у детей способности к сопереживанию и содействию.

Формы организации здоровьесберегающей работы:

физкультурные занятия

самостоятельная деятельность детей

подвижные игры

утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная, звуковая)

двигательно-оздоровительные физкультминутки

физические упражнения после дневного сна

физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами

физкультурные прогулки (в парк, на стадион)

физкультурные досуги

спортивные праздники

оздоровительные процедуры в водной среде.

Существующие здоровьесберегающие образовательные технологии можно выделить в три подгруппы:

Организационно-педагогические технологии, определяющие структуру воспитательно-образовательного процесса, способствующие предотвращению состояния переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;

Психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми;

Учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья.

Здоровьсберегаюшие технологии,

технологии сохранения и стимулирования здоровья:

1.Динамические паузы — во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.

2.Подвижные и спортивные игры — как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате — малой, средней и высокой степени подвижности Ежедневно для всех возрастных групп. Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения. В детском саду мы используем лишь элементы спортивных игр.

3. Гимнастика пальчиковая — с младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время).

4.Гимнастика для глаз — ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста. Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.

5.Гимнастика дыхательная — в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.

6.Бодрящая гимнастика — ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.

7.Гимнастика корригирующая- в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения зависит от поставленной задачи и контингента детей.

8.Корректирующая гимнастика — в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы

9.Физкультурное занятие — 2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах. Младший возраст — 15-20 мин. Перед занятием необходимо хорошо проветрить помещение.

Коррекционные технологии

Технологии музыкального воздействия — в различных формах физкультурно-оздоровительной работы; либо отдельные занятия 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных целей. Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр.

Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.

Закаливание, важное звено в системе физического воспитания детей. Оно обеспечивает тренировку защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию постоянно изменяющихся условий внешней среды. Закаливание дает оздоровительный эффект только при условии его грамотного осуществления и обязательного соблюдения следующих принципов:

закаливающие мероприятия гармонично вписываются во все режимные моменты;

проводятся систематически на фоне оптимального теплового состояния детей, на фоне их положительного эмоционального настроя;

проводятся с учетом индивидуальных, возрастных особенностей детей, состояния здоровья, уровня закаленности;

сила воздействия и длительность закаливающих процедур увеличивается постепенно.

Любая закаливающая процедура дает положительный результат только в комплексе закаливающих мероприятий, проводимых в повседневной жизни ДОУ. Необходимо составить программу закаливания по каждой группе с учетом возраста, группы здоровья детей, разработать схему индивидуальных программ заливания на год, где отражается перечень закаливающих мероприятий, проводимых в течение дня. Программа согласовывается с врачом дошкольного учреждения и утверждается заведующим ДОУ.

Из всего богатого выбора существующих форм закаливания можно выделить наиболее доступные:

1. Нахождение детей в групповой комнате в облегченной одежде в течение дня;

2.Проведение утренней гимнастики на свежем воздухе в летний период;

3.Прогулки на свежем воздухе.

При правильной организации прогулка является одним из важных моментов закаливания. Летом, когда температура воздуха достигает в тени 18 -20 градусов, вся жизнь детей переносится на участок. В холодное время года длительность пребывания детей на воздухе 3.5-4 часа в любую погоду в одежде, не стесняющей активную деятельность ребенка;

При карантинном режиме применение полоскания горла: водой комнатной температуры 3 раза в день

Использование специальных форм здоровьесберегающих технологий с применением развивающей программы оздоровления, приводит не только к сохранению, но и к развитию здоровья воспитанников.

Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.

2.4. Взаимодействие инструктора по физической культуре с педагогами ДОУ и родителями воспитанников процессе реализации задач образовательных областей «Физическая культура» и «Здоровье»

Вся работа по физическому воспитанию детей должна строиться с учетом их физической подготовленности и имеющихся отклонений в состоянии здоровья.

Поэтому главная задача педагогов и специалистов ДОУ знать состояние здоровья, физическое развитие, особенности поведения, характер, интересы, эмоциональные проявления воспитанников, т. е. провести диагностику (мониторинг).

Комплекс диагностических мероприятий в нашем дошкольном учреждении, осуществляется целым коллективом специалистов (воспитателями, медиками, узкими специалистами).

1.медицинский персонал (оценка физического развития и здоровья);

2.инструктор по физической культуре и воспитатели (оценка уровня двигательной активности и физической подготовленности

3.музыкальный руководитель (оценка музыкально-ритмического развития детей).

Взаимодействие с медицинским персоналом

В современных условиях полноценное воспитание и развитие здорового ребенка возможно только при интеграции образовательной и лечебно-оздоровительной деятельности дошкольного учреждения и, следовательно, тесного взаимодействия педагогов и медицинского персонала.

Основными проблемами, требующими совместной деятельности являются:

1.Физическое состояние детей посещающих детский сад.

2.Профилактика заболеваний ОДА, сердечнососудистой, дыхательной и других систем.

3.Способствуем предупреждению негативных влияний интенсивной образовательной деятельности

4.2 раза в год осуществляем медико-педагогический контроль над физкультурными занятиями.

5.Проводя работу по формированию у детей начальных представлений о ЗОЖ, привлекаем медиков к проведению интегрированных занятий по валеологии, развлечений, консультаций для педагогов и родителей.

Взаимодействие с воспитателями

За успешное выполнение всех задач образовательной программы отвечает воспитатель, а инструктор по физической культуре должен оказывать помощь воспитателю по различным вопросам физического развития детей.

Инструктор по физической культуре:

1. планирует и организует образовательную деятельность по физическому воспитанию

2. планирует и организует физкультурно-оздоровительную работу в режиме дня

3. оказывает методическую помощь по вопросам физического воспитания всем педагогам (проводит различные консультации, выступаю на педагогических советах, семинарах-практикумах, медико-педагогических советах и т.д.). Кроме групповых форм взаимодействия я раз в неделю встречаюсь со специалистами и обсуждаю вопросы, требующие внимания.

4.разрабатывает и организует информационную работу с родителями.

Совместно с воспитателями 2 раза в год (вначале и в конце года) проводим обследование уровня двигательной активности и физической подготовленности детей , ч то дает возможность спрогнозировать возможные положительные изменения этих показателей на конец учебного года.

Одной из основных форм работы по физическому воспитанию являются физкультурные занятия.

Чтобы физкультурные занятия были действительно развивающими, интересными, увлекательными и познавательными, использую разные формы их проведения (традиционные, тренировочные, контрольно-проверочные, игровые, тематические, сюжетные и интегрированные).

Руководящую роль на занятии занимает инструктор. Но воспитатель, зная методику проведения физкультурных занятий, следит за качеством выполнения общеразвивающих упражнений и основных видов движений, помогает в регулировании физической нагрузки на каждого ребенка. .

Воспитатель, как бы, является связующим звеном между мной и родителями (проводит с ними беседы по моим рекомендациям, дает консультации, рекомендации, индивидуально для каждого ребенка). В свою очередь инструктор проводит консультации, беседы, выступаю на родительских собраниях, оформляет наглядный материал. Вместе с воспитателями привлекаем родителей к совместным мероприятиям — праздникам и развлечениям. Потому что успехов в укреплении здоровья детей, их полноценном развитии, повышении двигательной активности можно добиться только при единстве системы физического воспитания в детском саду и семьи, что требует тесного взаимодействия педагогов и родителей.

Взаимодействие с музыкальным руководителем:

Музыка является одним из средств физического воспитания. Кроме того, что она положительно воздействует на эмоции детей, создает у них хорошее настроение, помогает активировать умственную деятельность, музыкальное сопровождение способствует увеличению моторной плотности занятия, его организации, освобождает инструктора или воспитателя от подсчета, привлекает внимание к жестам, осанке, позе, мимике. Вот здесь и необходима помощь музыкального руководителя.

Очень важно, чтобы музыка на занятии не звучала только ради того, чтобы прозвучать, она должна естественно вплетаться в занятие, в каждое движение. Поэтому если на утренней гимнастике, занятии или развлечении мне необходимо музыкальное сопровождение мы вместе подбираем музыкальные произведения к различным упражнениям и играм. Энергичный бодрый марш для ходьбы, легкая танцевальная музыка для прыжков — полька, галоп. Общеразвивающие упражнения имеют свою структуру, поэтому для них подбираем произведения определенного строения. И самое главное сначала попробовать самой выполнить эти упражнения под музыку. При необходимости можно подбирать музыку и к ОВД

Чаще всего используем музыку, в том числе и звукозаписи, в подвижных и хороводных играх, во время проведения эстафет и соревнований, а так же в заключительной части занятия , когда музыка выступает как успокаивающее, обеспечивающее постепенное снижение физической нагрузки средство. В этой части использую звуки природы и звучание лирических произведений.

Совместно с музыкальным руководителем проводим музыкально-спортивные праздники и развлечения. Такие мероприятия планируем согласно годовому календарно-тематическому планированию.

Физкультурные праздники и досуги

		Итоговое мероприятие
1 неделя ноября	Подготовка к соревнованиям
2-4 неделя января	Зимние развлечения	Путешествие к Снежной Королеве
4 неделя января	Безопасность	Школа Аркадия Паровозова
4 неделя февраля	День защитника Отечества	Спортивное развлечение с родителями «Папа может все!»
2 неделя марта	Моя семья	«Мама, папа, я-спортивная семья»
1 неделя апреля	Здоровье	«Приключения Айболита и его друзей»
2 неделя апреля		Спортивно-музыкальный досуг «Поможем Звездочету»
3 неделя мая	Дорожная безопасность	«Приключение Светофорчика»

Совместная работа с родителями воспитанников МБОУ

	Тема консультации	Дата проведения	Ответственный
1	Основные направления физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ в новом учебном году	сентябрь	Инструктор ФИЗО
2	Общее родительское собрание Групповые собрания	октябрь	Инструктор ФИЗО
3	Анкетирование «Место спорта в вашей семье».	ноябрь	Инструктор ФИЗО
4	Как провести выходные с детьми	декабрь	Инструктор ФИЗО
5	Использование элементов зимних спортивных игр на прогулке в самостоятельной деятельности детей	январь	Инструктор ФИЗО
6	Подвижные игры — одна из форм повышения двигательной активности дошкольников	февраль	Инструктор ФИЗО
7	Мама, папа, я — здоровая семья	март	Инструктор ФИЗО
8	Упражнения для формирования правильной осанки и предупреждения плоскостопия, виды коррекционных гимнастик (дыхательная гимнастика и гимнастика для глаз).	апрель	Инструктор ФИЗО
9	Спорт в жизни ребёнка	май	Инструктор ФИЗО
10	Плавать раньше, чем ходить	Июнь июль август	Инструктор ФИЗО

III Организационный раздел

3.1. Организация образовательного процесса

Ежедневная организация жизни и деятельности детей строится на основе учета возрастных и индивидуальных особенностей воспитанников.

Режим дня разработан на основе:

Основной общеобразовательной Программы дошкольного образования, разработанной коллективом детского сада.

Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов (СанПиН 2.4.1.3049-13).

Режим работы 2 младшей группы и длительность пребывания в ней детей определяются Положением о дошкольных группах МБОУ «Прогимназия № 15»:

пятидневная рабочая неделя;

длительность работы 2 младшей группы МБОУ «Прогимназия № 15»:10 часов;

ежедневный график работы МБОУ «Прогимназия № 15»: с 8.00 до 18.00 часов;

выходные дни — суббота, воскресенье, нерабочие и праздничные дни.

Режим работы изменяется на летний оздоровительный период.

Цикличность процессов жизнедеятельности обуславливают необходимость выполнение режима, представляющего собой рациональный порядок дня, оптимальное взаимодействие и определённую последовательность периодов подъёма и снижения активности, бодрствования и сна. Режим дня в детском саду организуется с учётом физической и умственной работоспособности, а также эмоциональной реактивности в первой и во второй половине дня.

При составлении и организации режима дня учитываются повторяющиеся компоненты:

время приёма пищи;

укладывание на дневной сон;

общая длительность пребывания ребёнка на открытом воздухе и в помещении при выполнении физических упражнений.

Расписание во 2 младшей группе

по физической культуре

Понедельник	09.00 — 9.15
Вторник
Среда	Физическое развитие (Физическая культура) 09.00 — 9.15
Четверг
Пятница	Физическое развитие (Физическая культура) 09.00 — 9.15

Физкультурный досуг 1 раз в месяц 20 минут

Физкультурный праздник 2 раза в год 30 минут (зимний, летний)

3.2. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса

Материально-техническое обеспечение образовательного процесса в группе соответствует государственным и местным требованиям и нормам.

Образовательный процесс организуется в соответствии с:

санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами;

правилами пожарной безопасности;

требованиями, предъявляемыми к средствам обучения и воспитания детей дошкольного возраста (учет возраста и индивидуальных особенностей развития детей);

требованиями к оснащенности помещений, развивающей предметно-пространственной средой;

требованиями к материально-техническому обеспечению программы (учебно-методический комплект, оборудование, оснащение (предметы).

3.2.1. Особенности организации развивающей предметно-пространственной среды

Организация предметно-развивающей среды является непременным элементом для осуществления педагогического процесса, носящего развивающий характер. Предметно-развивающая среда как организованное жизненное пространство, способна обеспечить социально-культурное становление дошкольника, удовлетворить потребности его актуального и ближайшего развития.

В соответствии c ФГОС была проанализирована предметно — развивающая среда физкультурного зала МБОУ «Прогимназия № 15».

Принцип педагогической целесоообразности, согласно которому в ДОУ предусмотрено необходимое и достаточное наполнение предметно-развивающей среды, а также обеспечена для каждого воспитанника возможность самовыражения с учетом их интересов, желаний, потребностей и особенностей, что обеспечивает индивидуальную комфортность и эмоциональное благополучие каждого ребенка. Для этого в физкультурном зале имеется: модули, тренажеры, мячи, обручи, ракетки, нестандартное физкультурное оборудование.

Принцип полифункциональности реализуется за счет обеспечения всех составляющих общеобразовательного процесса и возможностью разнообразного использования различных составляющих предметно-развивающей среды.

В ДОУ учитывается этот принцип путем приобретения специфичных материалов для девочек и мальчиков, пример: мешочки для выполнения упражнений красного и синего цвета, гимнастические ленты, клюшки хоккея.

Принцип трансформируемости, обеспечивающий возможность гибкого построения и периодического изменения предметно-развивающей среды, позволяет вывести на первый план ту или иную функцию пространства по ситуации, в зависимости от целей и задач взаимодействия с детьми педагог имеет возможность изменить пространство зала за счет установки мягких модулей,

Принцип информативности обеспечивается разнообразием тематического материала и оборудования и активизации воспитанников во взаимодействии с предметным окружением, проводимая в системе работа по физическому направлению развивает у детей умение пользоваться физкультурным оборудованием, знать его предназначение. Все оборудование ДОУ отвечает гигиеническим, педагогическим и эстетическим требованиям, а также санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам. Подбор оборудования осуществляется с учетом ведущего вида деятельности детей дошкольного возраста и исходит из того, что при реализации ООП дошкольного образования основной формой работы с детьми является игра.

Таким образом, анализ предметно-развивающей среды ГБДОУ д/с 3 показал, что в учреждении выполняются требования ФГОС к условиям реализации основной общеобразовательной программы дошкольного воспитания по общеобразовательной области «Физическая культура», а также требования к созданию здоровьесберегающего пространства дошкольного образовательного учреждения.

В физкультурном зале МБОУ «Прогимназия № 15» имеется:

разнообразное спортивное оборудование для развития основных видов движений—ходьбы, бега, прыжков, лазания, метания), предупреждения нарушений осанки и плоскостопия, формирования пространственной ориентировки: шведская стенка, дуги, гимнастические скамейки, маты, бревна, дорожки, индивидуальные коврики, цели и

мешочки для метания, бруски, зрительные ориентиры, канаты, веревки, ребристые и наклонные доски.

спортивный игровой инвентарь: кегли, мячи, гантели, скакалки, обручи, кубики

атрибуты и игрушки для подвижных игр

оборудование для спортивных игр: баскетбола, хоккея, бадминтона

пианино

магнитофон

подборка дисков с комплексами утренней гимнастики, пальчиковой гимнастики, музыкальные произведениями

подборка методической литературы и пособий

нестандартное физическое оборудование

Особенности организации физкультурного уголка в группе

Главная цель физкультурного уголка:

Физкультурный уголок служит удовлетворению потребности дошкольника в движении и приобщению его к здоровому образу жизни.

Задачи физкультурного уголка:

Развитие движений и совершенствование двигательных функций;

Достижение необходимой для возраста физической подготовленности;

Предупреждение нарушений опорно — двигательного аппарата;

Создание благоприятных условий для активного отдыха, радостной содержательной деятельности в коллективных играх и развлечениях;

Приобщение детей к занятиям физической культуры и спорту.

Задача воспитателя:

Научить детей самостоятельной двигательной активности в условиях ограниченного пространства и правильному использованию физкультурного оборудования.

Требования к спортивному уголку

1. Безопасность размещения: спортивный уголок не следует размещать рядом с окнами, уголком природы и зоной самостоятельной художественной деятельности детей. Он может быть размещен: в приемной, групповой или спальной комнате.

2. Отвечать гигиеническим и педагогическим требованиям, а расположение принципу целесообразности.

3. Уголок должен логично вписываться в интерьер комнаты и быть эстетически оформлен.

4. Уголок должен быть доступным в использовании каждым ребенком.

5. Уголок должен соответствовать возрасту детей и требованиям программы, учитывать интересы, как мальчиков, так и девочек.

6. Наличие символик физкультуры и спорта.

Физкультурные пособия в младшем дошкольном возрасте важно разместить таким образом, чтобы они способствовали проявлению двигательной активности детей. Все имеющиеся пособия лучше вносить постепенно, чередуя их. В среднем возрасте дети стремятся к выполнению движений разными способами, выбирая наиболее рациональный.

Необходимо в этот период варьировать местоположение оборудования, периодически убирая то, что наскучило детям.

Во второй половине года необходимо пополнять уголок иллюстрированным материалом, дидактическими и настольными играми для ознакомления детей с видами спорта.

1. Теоретический материал:

Картотека подвижных игр в соответствии с возрастом детей;

Картотека малоподвижных игр в соответствии с возрастом детей;

Картотека физкультминуток в соответствии с возрастом детей;

Картотека утренних гимнастик в соответствии с возрастом детей;

Картотека бодрящих гимнастик в соответствии с возрастом детей;

Картотека считалок

Иллюстрированный материал по зимним видам спорта;

Иллюстрированный материал по летним видам спорта

2. Для профилактики плоскостопия и развития мелкой моторики рук:

Мешочки с крупой (бобы, горох, фасоль и т. д.) в разных формах для ходьбы;

Коврики и массажные дорожки с рельефами, «ребрами», резиновыми шипами и т. д.;

Бросовый материал (шишки, яйца от киндер сюрпризов и т. д.) для захвата и перекладывания с места на место стопами и пальцами ног.

Нестандартное оборудование, сделанное своими руками;

Мячики — ежики;

Мешочки с разной крупой

3. Для игр и упражнений с прыжками:

Скакалки;

Обручи;

Шнуры;

Бруски.

4. Для перешагивания, подъема и спуска:

Бруски деревянные.

5. Для игр и упражнений с бросанием, ловлей, метанием:

Кольцеброс;

Мячи резиновые разных размеров;

Мячи или мешочки с песком для метания

Кегли;

Нестандартное оборудование.

6. Выносной материал:

Мячи резиновые;

Скакалки;

Обручи;

Лыжи;

Хоккейные клюшки;

Санки и т. д.

7. Наличие бубна для проведения утренней гимнастики

Примеры оформления спортивных уголков:

Игры с «тихим тренажером»

«ТИХИЙ ТРЕНАЖЕР» — это наклеенные на стене силуэты детских ладошек в различных вариациях от пола и до 1, 5м, силуэты ножек от пола до 70см; разноцветные полоски (5-10 штук) длинной до 1м для подпрыгивания: «Достань ягодку»; «Пройди по стене»; «Допрыгни до полосочки» и т. д.

3.2.2. Обеспечение методическими материалами и средствами обучения и воспитания

Психолого-педагогическая работа по освоению детьми образовательных областей обеспечивается использованием следующих программ, технологий и методических пособий:

Направление «Физическое развитие»

Физическая культура

Цель — формирование у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих специфических задач:

Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Здоровье

Цель — охрана здоровья детей и формирования основы культуры здоровья через решение следующих задач:

сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей;

воспитание культурно-гигиенических навыков

формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.

Список литературы

Ахутина Т. В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально — ориентировочный подход / Школа здоровья, 2000.

Н.Е.Веракса, Т.С.Комарова, М.А.Васильева. От рождения до школы. М. «Мозаика-Синтез», 2014г.

Доронова Т.Н. Взаимодействие дошкольного учреждения с родителями. Пособие для работников дошкольных образовательных учреждений. — М. — 2002.

Инструктор по физической культуре / Сфера, 2014.

Маханева М.: С физкультурой дружить — здоровым быть! Методическое пособие / изд. «Сфера», 2009.

Образцова Т. Н.: Подвижные игры для детей / изд. «Лада / Москва», 2005.

Овчинникова Т. С. Организация здоровье — сберегающей деятельности в ДОУ. — СПб, 2006.

Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 3-7 лет. М., «Мозаика Синтез», 2009г.

Степанкова Э.Я. Сборник подвижных игр (2-7 лет). М., «Мозаика Синтез», 2011г.

Степанкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду. М., «Мозаика Синтез», 2005г.

Тимофеева Л.Л., Корнеичева Е.Е., Грачева Н.И. Планирование образовательной деятельности в ДОО: Младшая группа: Методическое пособие: Составлено в соответствии с ФГОС ДО / Центр педагогического образования. — М., 2014.

Чупаха, И.В., Пужаева Е.З., Соколова И.Ю. Здоровьесберегающие технологии в образовательно- воспитательном процессе — М., 2003.

Перспективное планирование по физическому развитию в старшей группе под редакцией Л. И. Пензулаевой по программе «От рождения до школы» Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. Перспективный план разработан на весь учебный год в соответствии с ФГОС, где указаны интеграция образовательных областей, целевые ориентиры, основные виды движений и их задачи, подвижные и малоподвижные игры. Это планирование будет полезно воспитателям детских садов и инструкторам по физической культуре.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Перспективное планирование. старшая группа.

Образовательная область «Физическое развитие». (Л. М. Пензулаева)

Физическое развитие: проводить комплекс закаливающих процедур (воздушные ванны); формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдать порядок в своем шкафу.

Социально-коммуникативное развитие: побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр; убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных упражнений; формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале и во время проведения прыжков с продвижением вперед, перебрасывания мячей, подвижной игры.

Познавательное развитие: развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине,

расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики, через мячи.

Речевое развитие: поощрять речевую активность
детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и занятий физической культурой.

Художественно-эстетическое развитие: вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры и упражнения под музыку

Неделя.

№ занятий

Основные виды движений.

Задачи

Общеразвивающие упражнения

Подвижная игра

Малоподвижная игра

Целевые ориентиры образования

СЕНТЯБРЬ

1 неделя

I неделя

№ 1

1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики, поставленные на расстоянии двух шагов ребенка, руки на пояс (3-4 раза).

2. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, энергично отталкиваясь от пола (дистанция 4 м), повторить 2-3 раза.

3. Перебрасывание мячей друг другу, стоя в шеренгах (расстояние между детьми 2 м), бросая мяч двумя руками снизу (10-12 раз).

Без предметов

«Мышеловка».

«У кого мяч?».

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание, ходьба и бег по одному, на носках, пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, подпрыгивание на двух ногах, подбрасывание мяча вверх, ползание по гимнастической скамейке, перебрасывание мяча друг другу, пролезание в обруч, перешагивание через бруски, прыжков на двух ногах с мешочками между коленями); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого складывает свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф, пользуется предметами санитарии и гигиены (мыло, расческа, полотенце и т. д.);выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается; соблюдает порядок в своем шкафу, аккуратно одевается, проверяет все застежки на одежде и опрятность своего внешнего вида, следит за осанкой при ходьбе); проявляет активность при участии в подвижных играх «Мышонок» и «У кого мяч», «Удочка», Мы веселые ребята»,

выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений ритмической гимнастики под музыку

№ 2

1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через кубики

2. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед, энергично отталкиваясь от пола.

3. Перебрасывание мячей друг другу, стоя в шеренгах.

Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному, в беге врассыпную; в сохранении устойчивого равновесия; в прыжках с продвижением вперед и перебрасывании мяча.

Без предметов

«Мышеловка».

«У кого мяч?».

№ 3

Н/в

Игровые упражнения:

«Пингвины

«Не промахнись».

«По мостику».

Упражнять детей в построении в колонны; повторить упражнения в равновесии и прыжках.

«Ловишки» (с ленточками).

«У кого мяч?».

II неделя

3 неделя

4№

1. Прыжки на двух ногах — упражнение «Достань до предмета».

2. Броски малого мяча (диаметр 6-8 см) вверх двумя руками.

3. Бег в среднем темпе до 1,5 минуты.

С мячом

«Фигуры».

«Найди и промолчи».

№ 5

1. Прыжки в высоту с места — упражнение «Достань до предмета».

2. Броски мяча вверх и ловля его двумя руками, с хлопком в ладоши (15-20 раз).

3. Ползание на четвереньках между предметами (2-3 раза).

Повторить ходьбу и бег между предметами; упражнять в ходьбе на носках; развивать координацию движений в прыжках в высоту (достань до предмета) и ловкость в бросках мяча вверх.

«Фигуры».

«Найди и промолчи».

№ 6 Н/ в

«Передай мяч».

«Не задень

Повторить ходьбу и бег между предметами, врассыпную, с остановкой по сигналу воспитателя, упражнения в прыжках. Развивать ловкость в беге; разучить игровые упражнения с мячом.

«Мы веселые ребята».

«Найди и промолчи».

3 неделя

№ 7

1. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени (2-3 раза).

2. Равновесие — ходьба по канату (шнуру) боком приставным шагом, руки на пояс, голову и спину держать прямо (2-3 раза)

3. Броски мяча вверх двумя руками и ловля его, броски мяча вверх и ловля его с хлопком в ладоши (10-15 раз).

«Удочка».

№ 8

1. Перебрасывание мячей друг другу в шеренгах на расстоянии 2,5 м одна от другой.

2. Ползание по гимнастической скамейке (доске) с опорой на предплечья и колени.

3. Равновесие — ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на пояс.

Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; в ползании по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; в подбрасывании мяча вверх. Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры.

«Удочка».

№ 9 Н/в

«Не попадись».

«Мяч о стенку».

Задачи. Повторить бег, продолжительность до 1 минуты, упражнение в прыжках. Развивать ловкость и глазомер, координацию движений.

IV неделя

№ 10

1. Пролезание в обруч боком, не задевая за верхний край, в плотной группировке (5-6 раз).

2. Равновесие — ходьба, перешагивая через препятствие — бруски или кубики, сохраняя правильную осанку (2-3 раза).

3. Прыжки на двух ногах с мешочком, зажатым между колен, — как пингвины (дистанция 3-4 м).

С гимнастической палкой

«Мы веселые ребята».

№ 11

1. Пролезание в обруч прямо и боком в группировке (5-6 раз).

2. Равновесие -ходьба, перешагивая через бруски (кубики), с мешочком на голове, свободно балансируя руками (2-3 раза).

3. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед, дистанция 4 м (повторить 2-3 раза).

Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу воспитателя; разучить пролезание в обруч боком, не задевая за его край; повторить упражнения в равновесии и прыжках

С гимнастической палкой

«Мы веселые ребята».

№ 12 Н/В

Игровые упражнения.

«Поймай мяч». «Будь ловким».

Упражнять в беге на длинную дистанцию, в прыжках повторить задания с мячом, развивая ловкость и глазомер.

«Найди свой цвет».

ОКТЯБРЬ

1 неделя

№ 13

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, руки на пояс (2-3 раза).

2. Прыжки на двух ногах через короткие шнуры, положенные на расстоянии 50 см один от другого (4-5 штук); повторить 2-3 раза.

3. Броски мяча двумя руками, стоя в шеренгах на расстоянии 2,5 м друг от друга (способ -от груди).

Без предметов

«Перелет птиц».

«Найди и промолчи».

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание,ходьба и бег по одному, на носках, пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, подпрыгивание на двух ногах, подбрасывание мяча вверх, ползание по гимнастической скамейке, перебрасывание мяча друг другу, пролезание в обруч, перешагивание через бруски, прыжков на двух ногах с мешочками между коленями, ходьба, бег, ползанье, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры, складывает свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф, пользуется предметами санитарии и гигиены (мыло, расческа, полотенце и т. д. аккуратно одевается, проверяет все застежки на одежде и опрятность своего внешнего вида, следит за осанкой при ходьбе взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры; проявляет активность при участии в подвижной игре «Перелет птиц», «Удочка», «Мы веселые ребята», при участии в играх с элементами соревнования, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений ритмической гимнастики под музыку

№ 14

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, перешагивая через набивные мячи (расстояние между мячами 2-3 шага). Повторить 2-3 раза.

2. Прыжки на двух ногах через шнуры (канат) справа и слева, продвигаясь вперед. Повторить 2-3 раза.

3. Передача мяча двумя руками от груди. Исходное положение — стойка ноги на ширине плеч (10-12 раз).

Упражнять детей в беге продолжительностью до 1 минуты; в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; в прыжках и перебрасывании мяча.

Без предметов

«Перелет птиц».

«Найди и промолчи».

№ 15 Н/В

отбивание мяча правой и левой рукой на месте

ведение мяча на месте и в движении попеременно правой и левой рукой;

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; знакомить с ведением мяча правой и левой рукой (элементы баскетбола), упражнять в прыжках.

«Не попадись».

2 неделя

№ 16

2. Броски мяча (большой диаметр) друг другу двумя руками из-за головы (10-12 раз).

3. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках. Дети строятся перед гимнастическими скамейками в шеренгу на

расстоянии одного шага.

с гимнастической палкой

игра «Не оставайся на полу».

«У кого

мяч?».

№ 17

1. Прыжки со скамейки на полусогнутые ноги (8-10 раз).

2. Перебрасывание мячей друг другу, стоя в шеренгах, двумя руками от груди (расстояние 2,5 м).

3. Ползание на четвереньках с переползанием через препятствие (скамейка).

Разучить поворот по сигналу воспитателя во время ходьбы в колонне по одному; повторить бег с преодолением препятствий; упражнять в прыжках с высоты; развивать координацию движений при перебрасывании мяча.

с гимнастической палкой

игра «Не оставайся на полу».

«У кого мяч?».

№ 18 Н/ в

Игровые упражнения. «Проведи мяч» (баскетбольный вариант).

«Мяч водящему». «Не попадись». Игровое упражнение с прыжками.

Упражнять в ходьбе и беге; разучить игровые упражнения с мячом; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

3 неделя

№ 19

1. Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2 м (4-5 раз).

2. Лазанье — подлезание под дугу прямо и боком в группировке, не касаясь руками пола (3-4 раза).

3. Равновесие — ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на пояс, голову и спину держать прямо (2-3 раза).

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в цель; упражнять в равновесии.

с малым мячом.

«Удочка».

№ 20

Метание мяча в горизонтальную цель правой и левой рукой с расстояния 2,5 м (4-5 раз).

2. Ползание на четвереньках между предметами (набивные мячи, кубики), поставленными на расстоянии 1 м один от другого («змейкой»), 2-3 раза.

3. Ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом (2-3 раза).

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать координацию движений и глазомер при метании в

цель; упражнять в равновесии.

с малым мячом.

«Удочка».

№ 21 Н/в

«Пас друг другу». «Отбей волан». «Будь ловким» (эстафета).

Упражнять в ходьбе и беге с перешагиванием через препятствия, непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; познакомить с игрой в бадминтон; повторить игровое упражнение с прыжками.

4 неделя

№ 22

1. Ползание — пролезание в обруч боком, не касаясь руками пола, в группировке. Подряд через три обруча, поставленные на расстоянии 1 метра один от другого (2-3 раза).

2. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине перешагнуть через предмет и пройти дальше. Сойти со скамейки, не спрыгивая.

3. Прыжки на двух ногах на препятствие (мат) высотой 20 см, с трех шагов (4-5 раз).

с обручем.

«Гуси-лебеди».

«Летает -не летает».

№ 23

1. Ползание на четвереньках с преодолением препятствий (через гимнастическую скамейку).

2. Ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, хлопнуть в ладоши, встать и пройти дальше (руки на пояс или за голову).

3. Прыжки на препятствие (высота 20 см), 2-3 раза.

Упражнять в ходьбе парами; повторить лазанье в обруч; упражнять в равновесии и прыжках.

с обручем.

«Гуси-лебеди».

«Летает -не летает».

№ 24

Н/В

Игровые упражнения.

«Посадка картофеля».

«Попади в корзину» (баскетбольный вариант).

«Проведи мяч» (ведение мяча одной рукой на расстояние 4-5 метров).

Развивать выносливость в беге продолжительностью до 1,5 минуты; разучить игру «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках, развивать внимание в игре «Затейники».

«Ловишки-перебежки».

«Затейники».

НОЯБРЬ

1 неделя

№ 25

1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, на каждый шаг вперед передавая малый мяч перед собой и за спиной.

2. Прыжки на правой и левой ноге, продвигаясь вперед, по прямой, вначале на правой, затем на левой ноге (расстояние 3-4 метра). Повторить два раза.

3. Переброска мяча двумя руками снизу, стоя в шеренгах, расстояние между ними 2-2,5 м.

с малым мячом.

«Пожарные на учении».

«Найди и промолчи».

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (перестроение в шеренгу, колонну, повороты направо, налево, ходьба с высоким подниманием коленей, бег врассыпную, ведение мяча, ползание по гимнастической скамейке, подпрыгивание на двух ногах, подбрасывание мяча вверх, ходьба по канату, перебрасывание мяча друг другу, прыжки, игры в волейбол, перестроение в шеренгу, колонну, ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается; соблюдает порядок в своем шкафу,) гигиенические процедуры (аккуратно одевается и раздевается; соблюдает порядок в своем шкафу гигиенические процедуры, следит за осанкой); проявляет активность при участии в подвижных играх «Не оставайся на полу»,«Удочка», «Больная птица», «Мяч водящему», «Горелки», «Ловишки с ленточками», «Найди свою пару», в выпол нении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положи тельные эмоции (радость, удоволь ствие) при выпол нении упражнений ритмической гимнастики под музыку

№ 26

1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, перекладывая мяч из одной руки в другую перед собой и за спиной на каждый шаг (2-3 раза).

2. Прыжки по прямой (расстояние 2 м) — два прыжка на правой и два на левой ноге попеременно, и так до конца дистанции. В свою колонну вернуться шагом (2-3 раза).

3. Перебрасывание мячей друг другу двумя руками из-за головы, стоя в шеренгах на расстоянии 3 метров одна от другой.

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; упражнения в равновесии, развивая координацию движений; перебрасывание мячей в шеренгах.

с малым мячом.

«Пожарные на учении».

«Найди и промолчи».

№ 27 Н/ в

Игровые упражнения.

«Мяч о стенку

«Поймай мяч».

«Не задень».

Повторить бег; игровые упражнения с мячом, в равновесии и прыжках.

«Мышеловка».

2неделя

№ 28

1. Прыжки с продвижением вперед на правой и левой ноге попеременно, на расстояние 4-5 метров. Повторить 2-3 раза.

2. Переползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь двумя руками (хват рук с боков), повторить 2-3 раза.

3. Ведение мяча, продвигаясь вперед шагом (расстояние 4-5 метров), повторить 2-3 раза.

Без предметов

«Не оставайся на полу».

по выбору детей.

№ 29

1. Прыжки на правой и левой ноге попеременно (расстояние 4 метра), повторить 2 раза.

2. Ползание на четвереньках, подталкивая мяч головой (вес мяча 0,5 кг).

3. Ведение мяча в ходьбе (диаметр мяча 6-8 см), повторить 2 раза.

Упражнять в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперед; упражнять в ползании по гимнастической скамейке и ведении мяча между предметами.

Без предметов

«Не оставайся на полу».

по выбору детей.

№ 30 Н/в

Игровые упражнения.

«Мяч водящему». «По мостику».

Повторить бег с перешагиванием через предметы, развивая координацию движений; развивать ловкость в игровом задании с мячом, упражнять в беге.

«Ловишки с ленточками».

«Затейники».

3 неделя

№ 31

1. Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперед шагом (расстояние 6 м), 2-3 раза.

2. Пролезание в обруч прямо и боком в группировке, не касаясь верхнего обода, 3 раза.

3. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, 2-3 раза.

с мячом (большой диаметр).

«Удочка».

№ 32

1. Ведение мяча в ходьбе (баскетбольный вариант) на расстояние 6 м, 2-3 раза.

2. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, с опорой на предплечья и колени, 2-3 раза.

Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; повторить упражнения с мячом.

с мячом (большой диаметр).

«Удочка».

№ 33 Н/в

«Перебрось и поймай». «Перепрыгни — не задень».

Упражнять в беге, развивая выносливость; в перебрасывании мяча в шеренгах. Повторить игровые упражнения с прыжками и бегом.

«Ловишки парами».

4 неделя

№ 34

1. Лазанье — подлезание под шнур (высота 40 см) боком, не касаясь руками пола, 5-6 раз.

2. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки на пояс, 2-3 раза.

3. Прыжки на правой и левой ноге до предмета, расстояние 5 м, 2-3 раза.

на гимнастической скамейке.

«Пожарные на учении».

«У кого мяч?».

№ 35

1. Подлезание под шнур прямо и боком (2-3 раза).

2. Прыжки на правой и левой ноге попеременно (два или три прыжка на одной ноге и два на другой).

3. Ходьба между предметами на носках, руки за головой.

Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу воспитателя; упражнять в равновесии и прыжках.

на гимнастической скамейке.

«Пожарные на учении».

«У кого мяч?».

№ 36

Н/В

Игровые упражнения.

«Мяч о стенку».

«Ловишки-перебежки».

Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с бегом и мячом.

«Удочка».

ДЕКАБРЬ

1 неделя

№ 1

1. Равновесие — ходьба по наклонной доске боком, руки в стороны, свободно балансируют; переход на гимнастическую скамейку, ходьба боком, приставным шагом, руки на пояс.

2. Прыжки на двух ногах через бруски (бруски лежат на полу на расстоянии 50 см один от другого), 2-3 раза.

3. Броски мяча друг другу двумя руками из-за головы, стоя в двух шеренгах (расстояние между шеренгами 2,5 м), 10-12 раз.

с обручем

«Ловишки с ленточками».

«Сделай фигуру».

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание,ходьба и бег по одному, на носках, пятках, врассыпную, между предметами по сигналу, перестроение в три колонны, подпрыгивание на двух ногах, подбрасывание мяча вверх, ползание по гимнастической скамейке, перебрасывание мяча друг другу, лазание разными способами, перебрасывание мяча друг другу, ходьба по гимнастической скамейке, ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет
гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается; соблюдает порядок в своем шкафу, при раздевании складывает свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф, знает предме ты санитарии и гигиены, акку ратно одевается, проверяет все застежки на одежде и опрятность своего внешнего вида, следит за осанкой при ходьбе); проявляет активность при участии в подвижных играх «Кто скорее до флажка», «Охотники и зайцы», игре «Хитрая лиса», выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений ритмической гимнастики под музыку

№2

1. Ходьба по наклонной доске, прямо, руки в стороны, переход на гимнастическую скамейку. Ходьба по скамейке с перешагиванием

через набивные мячи, положенные на расстоянии двух шагов ребенка.

2. Прыжки на двух ногах, между набивными мячами (общая дистанция 4 м).

3. Переброска мячей (диаметр 20-25 см) друг другу в парах произвольным способом (по выбору детей).

с обручем

«Ловишки с ленточками».

«Сделай фигуру».

№3

Н/в

Игровые упражнения.

«Не задень».

Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками, упражнять в метании снежков на дальность.

«Мороз Красный нос».

№ 4

1. Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперед на правой и левой ноге (расстояние 5 м); повторить 2-3 раза.

2. Броски мяча вверх и ловля его двумя руки.

с флажками.

«Не оставайся на полу».

«У кого мяч».

№ 5

1. Прыжки попеременно на правой и левой ноге на расстояние 5 м,

2 раза.

2. Ползание по прямой, подталкивая мяч головой (расстояние

3-4 м), повторить 2 раза.

3. Прокатывание набивного мяча (или обычного мяча большого

диаметра), 2-3 раза.

Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, с поворотом в другую сторону; повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед; упражнять в ползании и переброске мяча.

с флажками.

«Не оставайся на полу».

«У кого мяч».

№ 6 Н/в

Игровые упражнения.

«Метко в цель».

«Кто быстрее до снеговика». «Пройдем по мосточку».

Повторить ходьбу и бег между снежными постройками; упражнять в прыжках на двух ногах до снеговика; в бросании снежков в цель.

«Мороз Красный нос».

«Найди предмет».

3неделя

№ 7

1. Перебрасывание мяча большого диаметра, стоя в шеренгах (двумя руками снизу), с расстояния 2,5 м.

2. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками за края скамейки (хват рук с боков), 2-3 раза.

3. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, руки в стороны (или на пояс), 2-3 раза.

кр еплять

умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия.

Без предметов

«Охотники зайцы».

«Летает -не

летает».

№ 8

1. Перебрасывание мячей (большой диаметр) друг другу двумя руками снизу и ловля с хлопком в ладоши. Повторить 10-12 раз.

2. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине, темп упражнения средний (не уронив мешочек).

3. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, с мешочком на голове (2-3 раза). Основное внимание уделяется сохранению правильной осанки и удержанию мешочка на голове.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; за кр еплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание по гимнастической скамейке; упражнять в сохранении устойчивого равновесия.

Без предметов

«Охотники и зайцы».

«Летает -не летает».

№ 9 Н/в

Игровые упражнения.

«Метко в цель».

Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с» бегом и бросание снежков в горизонтальную цель.

«Смелые воробышки».

4 неделя

№ 10

1. Лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек (2-3 раза).

2. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через предметы (кубики, набивные мячи)

3. Прыжки на двух ногах между предметами (расстояние между предметами 40 см).

Без предметов

«Хитрая лиса».

№ 11

1. Лазанье до верха гимнастической стенки разноименным способом, не пропуская реек (2-3 р).

2. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом с мешочком на голове (2-3 раза).

3. Прыжки на двух ногах между кеглями на двух ногах с мешочком, зажатым между колен (2-3 раз).

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в беге врассыпную; в лазанье на гимнастическую стенку; в равновесии и прыжках.

Без предметов

«Хитрая лиса».

№ 12 На воздухе

Игровые упражнения.

Одна группа детей под руководством воспитателя выполняет ходьбу на лыжах скользящим шагом. Вторая группа детей (после показа и объяснения) выполняет игровое упражнение с шайбой и клюшкой. «По дорожке».

Повторить передвижение на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с клюшкой и шайбой; развивать координацию движений и устойчивое равновесие при скольжении по ледяной дорожке.

«Мы веселые ребята».

ЯНВАРЬ

1 неделя

№ 13

1. Равновесие — ходьба и бег по наклонной доске (высота 40 см, ширина 20 см).

2. Прыжки на правой и левой ноге между кубиками (расстояние 5 м)

2-3 раза.

3. Метание — броски мяча в шеренгах.

с кубиком.

«Медведи и пчелы».

по выбору детей

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползанье, прыжки, бросание, метание, ползание под дугами, пролезание в обруч, ходьба с перешагиванием через набивные мячи, лазание,
ходьба, прыжки, ведение мяча); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается; соблюдает порядок в своем шкафу, складывает свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф, знает предметы санитарии и гигиены, аккуратно одевается, проверяя все застежки на одежде и опрятность своего внешнего вида; следит за осанкой при ходьбе); проявляет активность при участии в подвижных играх «Медведь и пчелы», «Совушка» , «Хитрая лиса», выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая музыкальные произведения, сопровождающие выполнение упражнений ритмической гимнастики

№ 14

1. Ходьба по наклонной доске, балансируя руками. Спуск шагом (2-3 раза).

2. Прыжки на двух ногах между набивными мячами (расстояние Между мячами 40 см), дистанция 4 м. Повторить 2 раза.

3. Перебрасывание мячей друг другу в шеренгах (двумя руками от груди), расстояние между шеренгами 2,5 м. Повторить 10-15 раз.

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, не задевая их; продолжать формировать устойчивое равновесие при ходьбе и беге по наклонной доске; упражнять в прыжках с ноги на ногу, в забрасывании мяча в кольцо.

с кубиком.

«Медведи и пчелы».

по выбору детей

№ 15 Н/В

Первая группа детей, разбившись на пары (катают друг друга на санках.

Вторая группа выполняет шаги на лыжах вправо и влево «Сбей кеглю». «Бросили!» -дети метают снежки,

Продолжать учить детей передвигаться по учебной лыжне; повторить игровые упражнения.

«Ловишки парами».

2 неделя

№ 16

1. Прыжки в длину с места (расстояние 40 см), повторить 6-8 раз.

2. Проползание под дугами на четвереньках, подталкивая мяч.

3. Броски мяча вверх.

с веревкой (шнуром).

«Совушка».

№ 17

2. Переползание через предметы (гимнастическая скамейка) и под-лезание под дугу в группировке.

3. Перебрасывание мячей (большого диаметра) друг другу, двумя руками снизу, расстояние между детьми 2,5 м.

Повторить ходьбу и бег по кругу; разучить прыжок в длину с места; упражнять в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой.

с веревкой (шнуром).

«Совушка».

№ 18 Н/В

Игровые упражнения.

«Кто быстрее».

«Пробеги -не задень».

Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и метанием.

3 неделя

№ 19

1. Перебрасывание мячей друг другу (двумя руками от груди), стоя в шеренгах, расстояние между детьми 3 м.

2. Пролезание в обруч боком, не касаясь верхнего обода, в группировке.

3. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи, руки на пояс.

на гимнастической скамейке.

«Не оставайся на полу».

по выбору детей

№ 20

1. Перебрасывание мячей (диаметр 10-12 см) друг другу и ловля их после отскока о пол.

2. Пролезание в обруч правым и левым боком, не касаясь руками Пола.

3. Ходьба с перешагиванием через набивные мячи с мешочком на голове, руки в стороны.

Повторить ходьбу и бег между предметами; упражнять в перебрасывании мяча друг другу; повторить задание в равновесии.

на гимнастической скамейке.

«Не оставайся на полу».

по выбору детей

№ 21 На воздухе

Игровые упражнения.

Ходьба «змейкой»

Закреплять навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом, прыжками и метанием снежков на дальность.

«Мороз Красный нос»

4 неделя

№ 22

1. Лазанье на гимнастическую стенку одноименным способом, затем спуск, не пропуская реек (2-3 раза).

2. Ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки свободно балансируют (2-3 раза).

3. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед прыжком ноги врозь, затем прыжком ноги вместе и так до конца дистанции (расстояние 6 м).

4. Ведение мяча в прямом направлении.

с обручем.

«Хитрая лиса».

№ 23

1. Лазанье на гимнастическую стенку и ходьба по четвертой рейке стенки, спуск вниз (2 раза);

2. Ходьба по гимнастической скамейке, руки за головой (2 раза).

3. Прыжки через шнуры (6-8 штук) на двух ногах без паузы; расстояние между шнурами 50 см (2-3р).

4. Ведение мяча до обозначенного места.

Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнения в равновесии и прыжках; упражнять в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек.

с обручем.

«Хитрая лиса».

№ 24 Н/в

Игровые упражнения.

«По местам». «С горки».

Разучить повороты на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

ФЕВРАЛЬ

1 неделя

№ 25

1. Ходьба по гимнастической скамейке (ширина 20 см, высота 30 см), руки в стороны (2-3 раза).

2. Прыжки через бруски (6-8 шт., высота бруска до 10 см) без па-Узы (2-3 раза).

3. Бросание мячей в корзину (кольцо) с расстояния 2 м двумя руками из-за головы (5-6 раз).

с гимнастической палкой.

«Охотники и зайцы».

По выбору детей

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание, ползание под палку, прыжки, метание, подбрасывание мяча, лазанье,
ходьба, бег, прыжки, подбрасывание мяча); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры складывает свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф, знает предметы санитарии и гигиены, аккуратно одевается, проверяя все застежки на одежде и опрятность своего внешнего вида; следит за осанкой при ходьбе; проявляет активность при участии в подвижной игре «Перелет
птиц», «Поймай палку», «Бег по расчету», участии в играх с элементами соревнования
выполнении простейших

танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая музыкальные произведения, сопровождающие выполнение упражнений ритмической гимнастики и игр

№ 26

1. Равновесие -бег по гимнастической скамейке (2-3 раза).

2. Прыжки через бруски правым и левым боком (3-4 раза).

3. Забрасывание мяча в корзину двумя руками от груди (баскетбольный вариант).

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; в беге продолжительностью до 1 минуты; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину.

с гимнастической палкой.

«Охотники и зайцы».

По выбору детей

№ 27 На воздухе

Игровые упражнения.

«Точный пас». «По дорожке».

Упражнять детей в ходьбе по лыжне скользящим шагом, повторить повороты на лыжах, игровые упражнения с шайбой, скольжение по ледяной дорожке.

«Мороз Красный нос».

2 неделя

№ 28

1. Прыжки в длину с места (расстояние 50 см), 8-10 раз.

2. Отбивание мяча о пол одной рукой, продвигаясь вперед шагом (расстояние 6 м), 2-3 раза.

3. Лазанье — подлезание под дугу (высота 40 см), не касаясь руками пола, в группировке, 2-3 раза.

с большим мячом.

«Не оставайся на полу».

По выбору детей

№ 29

1. Прыжки в длину с места (расстояние 60 см), 8-10 раз.

2. Ползание на четвереньках между набивными мячами (2-3 раза).

3. Перебрасывание малого мяча одной рукой и ловля его после отскока о пол двумя руками в шеренгах на дистанции 2 м, (10-12 раз).

Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки; ходьбу и бег врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках; упражнять в лазанье под дугу и отбивании мяча о землю.

с большим мячом.

«Не оставайся на полу».

По выбору детей

№ 30 Н/в

Игровые упражнения.

«Кто быстрее».

Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.

«Найди следы зайцев».

3 неделя

№ 31

1. Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой (от плеча) с расстояния 2,5 м (5-6 раз).

2. Подлезание под палку (шнур) (высота 40 см), 2-3 подряд.

3. Перешагивание через шнур (высота 40 см).

на гимнастической скамейке.

«Мышеловка».

№ 32

1. Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой с расстояния 3 м (5-6 раз).

2. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине «Проползи -не урони» (2-3 раза).

3. Ходьба на носках между кеглями, поставленными в один ряд (расстояние между кеглями 30 см), 2-3 раза. Прыжки на двух ногах через шнуры, положенные на расстоянии 50 см друг от друга.

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить метание в вертикальную цель; упражнять в лазанье под палку и перешагивании через нее.

на гимнастической скамейке.

«Мышеловка».

№ 33 Н/В

Игровые упражнения.

Ходьба за самым ловким ловишкой.

Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, метание снежков в цель и на дальность

«Ловишки».

4 неделя

№ 34

1. Лазанье на гимнастическую стенку разноименным способом и передвижение по четвертой рейке; спуск вниз, не пропуская реек.

2. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, руки на пояс (или за голову), приставляя пятку одной ноги к носку другой в среднем темпе (2-3 раза).

3. Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперед до обозначенного места (дистанция 6 м), 2-3 раза.

4. Отбивание мяча в ходьбе (баскетбольный вариант, большого диаметра) на расстояние 8 м.

Без предметов

«Гуси-лебеди».

По выбору детей

№ 35

1. Лазанье на гимнастическую стенку одноименным способом и спуск вниз, не пропуская реек (2 раза).

2. Ходьба по гимнастической скамейке, руки за головой (2-3 раза).

3. Прыжки с ноги на ногу между предметами, поставленными в ряд (дистанция 4 м).

4. Бросание мяча вверх и ловля его одной рукой (правой и левой), мячи малого диаметра.

Упражнять детей в непрерывном беге; в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре; повторить задания в прыжках и с мячом.

без предметов

«Гуси-лебеди».

По выбору детей

№ 36

Н/В

Игровые упражнения.

«Гонки санок». «Марш!» —

«Не попадись

«По мостику».

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному. Ходьба с выполнением заданий.

«Ловишки-перебежки».

по выбору детей.

МАРТ

1 неделя

№ 1

1. Равновесие — ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на пояс (2-3 раза).

2. Прыжки из обруча в обруч (обручи лежат на полу на расстоянии 40 см один от другого), 2-3 раза.

3. Перебрасывание мяча друг другу и ловля его после отскока от пола посредине между шеренгами.

с малым мячом.

«Пожарные на учении».

«Мяч водящему».

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (прыжки
из обруча в обруч, ходьба с перешагиванием, через набивные мячи, перебрасывание мячей, прыжки
в высоту с разбега, ползание на четвереньках, по скамейке, метание, ходьба в колонне, ходьба по гимнастической скамейке боком, приставным шагом, прыжки правым и левым боком, метание,

подлезание под дугу, не касаясь руками, ходьба, бег, ползанье, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры, гигиенические процедуры, контролирует свое самочувствие во время проведения упражнений и подвижных игр; проявляет активность при участии в подвижной игре «Пожарные на учении», «Медведь и пчелы», «Не оставайся на полу», выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики;
выражает положительные эмоции
(радость, удовольствие), слушая музыкальные произведения,

№2

1. Равновесие — ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на пояс, 2-3 раза.

2. Прыжки на двух ногах через набивные мячи (5-6 штук), положенные в ряд, 3 раза.

3. Переброска мяча друг другу и ловля его с хлопком в ладоши после отскока о пол (10-12 раз).

Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу; разучить ходьбу по канату (шнуру) с мешочком на голове; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер.

с малым мячом.

«Пожарные на учении».

«Мяч водящему».

№3 н/в

Игровые упражнения.

«Пас точно на клюшку».

«Проведи -не задень».

Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая ловкость и глазомер.

«Горелки».

«Летает -не летает».

2неделя

№ 4

Прыжки в высоту с разбега (высота 30 см), 5-6 раз с приземлением на мат.

2. Метание мешочков в вертикальную цель правой и левой рукой, способом от плеча, 5-6 раз.

3. Ползание на четвереньках между предметами.

«Медведи и

пчелы».

№ 5

1. Прыжки в высоту с разбега (высота 30 см), 5-6 раз.

2. Метание мешочков в вертикальную цель (расстояние до цели 3 м), 4-6 раз.

3. Ползание на четвереньках по прямой, дистанция 5 м. Выполняется шеренгами — «Кто быстрее доползет до кегли».

Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную; разучить прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между предметами.

«Медведи и пчелы».

№ 6 Н/В

Игровые упражнения.

«Ловкие ребята».

«Кто быстрее» (эстафета с прыжками).

Повторить бег в чередовании с ходьбой, игровые упражнения с мячом и прыжками.

«Карусель».

3 неделя

№ 7

1 Лазанье по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни («по-медвежьи»), 2-3 раза.

2. Равновесие — ходьба по гимнастической

скамейке боком приставным шагом, на середине присесть, встать и пройти дальше.

3. Прыжки вправо и влево через шнур, продвигаясь вперед; дистанция 3 м. Повторить 2-3 раза.

Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в ползании по

гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках

с кубиком.

«Стоп».

№ 8

1. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, 2-3 раза.

2. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, на середине медленно повернуться крутом и пройти дальше.

3. Прыжки из обруча в обруч на двух ногах, на правой и левой ноге, 2-3 раза

Повторить ходьбу со сменой темпа движения; упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках

с кубиком.

«Стоп».

№ 9 Н/В

Игровые упражнения.

«Канатоходец». «Удочка» — игровое упражнение с прыжками.

Упражнять детей в беге и ходьбе в чередовании; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом.

Эстафета с мячом «Быстро передай».

4 неделя

№ 10

1 Лазанье под шнур боком, не касаясь его, 4-6 раз.

2 Метание мешочков в горизонтальную цель (расстояние 3 м).

3 Равновесие -ходьба на носках между набивными мячами, руки

за головой

с обручем.

«Не оставайся на полу».

№ 11

1. Метание мешочков в горизонтальную цель с расстояния 3 м, способом от плеча, 6-8 раз.

2. Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени между предметами, 2 раза.

3. Равновесие — ходьба с перешагиванием через набивные мячи попеременно правой и левой ногой, руки произвольно, 2 раза.

Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну по два (парами) в движении; в метании в горизонтальную цель; в лазанье и равновесии.

с обручем.

«Не оставайся на полу».

№ 12 Н/В

Игровые упражнения.

«Прокати -сбей».

«Пробеги -не задень».

Упражнять в беге на скорость; разучить упражнение с прокатыванием мяча; повторить игровые задания с прыжками.

«Удочка».

По желанию детей

АПРЕЛЬ

1 неделя

№ 13

1. Равновесие-ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны.

2. Прыжки через бруски (расстояние между брусками 50 см), 2-3 раза.

3. Броски мяча двумя руками из-за

головы, стоя в шеренгах, Ю-15 раз.

с гимнастической палкой.

«Медведь и пчелы».

Владеет соответствующими возрасту основными движениями (ходьба по гимнастической скамейке, метание мяча в вертикальную цель, ходьба и бег по кругу прокатывания мяча, пролезание в обруч, прыжки через скакалку, лазанье по гимнастической стенке, прыжки через скакалку, ходьба по канату боком приставным шагом); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры (складывает свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф, знает предметы санитарии и гигиены, моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр; аккуратно одевается и раздевается;
соблюдает порядок в своем шкафу), проявляет активность при участии в подвижной игре «Медведь и пчелы», «Удочка», выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая музыкальные произведения, сопровождающие выполнение упражнений ритмической гимнастики и подвижной игры

№ 14

1. Ходьба по гимнастической скамейке с передачей мяча на каждый шаг перед собой и за спиной (2-3 раз).

2. Прыжки на двух ногах на расстояние 2 м, затем перепрыгивание через предмет, далее прыжки на двух ногах и снова перепрыгивание через предмет.

3. Броски малого мяча вверх одной рукой и ловля его двумя руками (8-10 раз).

Повторить ходьбу и бег по кругу; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре; упражнять в прыжках и метании.

с гимнастической палкой.

«Медведь и пчелы».

№ 15 Н/В

Игровые упражнения.

«Ловишки-перебежки».

«Передача мяча в колонне».

Упражнять детей в чередовании ходьбы и бега; повторить игру с бегом «Ловишки — перебежки», эстафету с большим мячом.

«Передача мяча в колонне».

2 неделя

№ 16

1. Прыжки через короткую скакалку на месте, вращая ее вперед.

2. Прокатывание обручей друг другу, стоя в шеренгах.

3. Пролезание в обруч прямо и боком.

с короткой скакалкой.

«Стой».

«Летает -не летает».

№ 17

1. Прыжки на месте через короткую скакалку, продвигаясь вперед на расстояние 8-Ю м; 3 раза.

2. Прокатывание обручей друг другу с расстояния 3 м.

3. Пролезание в обруч.

Повторить ходьбу и бег между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой; упражнять в прокатывании обручей.

с короткой скакалкой.

«Стой».

«Летает -не летает».

№ 18 Н/В

Игровые упражнения.

«Пройди -не задень».

«Догони обруч».

«Перебрось и поймай».

Упражнять детей в длительном беге, развивая выносливость; в прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.

Эстафета с прыжками «Кто быстрее до флажка».

«Кто ушел?».

3неделя

№ 19

1. Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния 2,5 м одной рукой, способом от плеча (5-6 раз).

2. Ползание по прямой, затем переползание через скамейку (2-3 раза).

3. Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через предметы (кубики, набивные мячи).

с малым мячом.

«Удочка».

По выбору детей

№ 20

1. Метание мешочков в вертикальную цель с расстояния 3 м (правой и левой рукой).

2. Ходьба по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки в стороны.

3. Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и ступнях («по-медвежьи»).

Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде воспитателя; повторить метание в вертикальную цель, развивая ловкость и глазомер; упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесия.

с малым мячом.

«Удочка».

По выбору детей

№ 21 Н/В

Игровые упражнения.

«Кто быстрее».

«Мяч в кругу».

Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом, прыжками и бегом.

«Карусель».

4неделя

№ 22

1. Лазанье на гимнастическую стенку произвольным способом и спуск вниз, не пропуская реек.

2. Прыжки через короткую скакалку на месте и продвигаясь вперед (расстояние 8-10 м).

3. Равновесие — ходьба по канату боком приставным шагом, руки на пояс

Без предметов

«Горелки».

№ 23

1. Лазанье на гимнастическую стенку произвольным способом, ходьба по гимнастической рейке приставным шагом, спуск вниз, не пропуская реек, 2 раза.

2. Прыжки — перепрыгивание через шнур вправо и влево, продвигаясь вперед (расстояние 3-4 м), 2-3 раза.

3. Ходьба на носках между набивными мячами, руки на пояс, 2-3 раза.

Упражнять в ходьбе и беге между предметами; закреплять навыки лазанья на гимнастическую стенку; упражнять в сохранении равновесия и прыжках.

Без предметов

«Горелки».

№ 24 Н/В

Игровые упражнения.

«Сбей кеглю».

«Пробеги — не задень».

Упражнять в беге на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, в прыжках и равновесии.

«С кочки на кочку».

Ходьба между обручами,

1 неделя

№ 25

1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая через набивные мячи, разложенные на расстоянии двух шагов ребенка, руки на пояс.

2. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед (расстояние 4 м) до флажка (2-3 раза).

3. Броски мяча (диаметр 8-10 см) о стену с расстояния 2 м одной рукой, ловля мяча двумя руками.

Без предметов

«Мышеловка».

«Что изменилось?».

Владеет соответствующими возрастуосновными движениями

(ходьба, бег, прыжки, перебрасывание мяча, прыжки в длину с разбега, ползание по скамейке, метание, ходьба и бег между предметами и с поворотами, пролезание через три обруча, прыжки на двух ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия, ходьба, бег, ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические и закаливающие процедуры (складывает свои вещи в определеной последовательности на стульчик или в шкаф, знает пред меты санитарии и гигиены, моет руки прохладной водой после окончания физических упраж нений и игр; акку ратно одевается и раздевается; соб людает порядок в своем шкафу, конт ролирует свое само чувствие во время проведения упраж нений и подвижных игр); проявляет активность при участии в подвиж ной игре «Караси и щуки», «Третий лишний», «Переменипредмет», при участии в играх с элементами соревнования,
выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; выражает положи тельные эмоции (радость,удовольств ие), слушая музы кальные произве дения, сопровож дающие выполне ние упражнений ритмической гимнастики и подвижной игры

№ 26

1. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, на середине скамейки присесть, встать и пройти дальше (2-3 раза).

2. Прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед, дистанция 5 м (2-3 раза).

Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя; в сохранении равновесия на повышенной опоре; повторить упражнения в прыжках и с мячом.

Без предметов

«Мышеловка».

«Что изменилось?».

№ 27 Н/В

Игровые упражнения.

«Проведи мяч».

«Пас друг другу».

«Отбей волан»

Упражнять в беге с высоким подниманием бедра; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом и воланом (бадминтон).

«Гуси-лебеди».

«У кого мяч»

2 неделя

№ 28

2. Перебрасывание мяча (диаметр 20 см) друг другу двумя руками от груди (8-10 раз).

3. Ползание по прямой на ладонях и ступнях «по-медвежьи», 2 раза.

с флажками

«Не оставайся на полу».

«Найди и промолчи».

№ 29

1. Прыжки в длину с разбега (5-6 раз).

2. Забрасывание мяча в корзину (кольцо) с расстояния 1 м; 5-6 раз.

3. Лазанье под дугу (обруч), 5-6 раз.

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча.

с флажками

«Не оставайся на полу».

«Найди и промолчи».

№ 30 Н/В

Игровые упражнения.

«Прокати -не урони».

«Кто быстрее».

«Забрось в кольцо».

Развивать выносливость в непрерывном беге; упражнять в прокатывании обручей, развивая ловкость и глазомер; повторить игровые упражнения с мячом.

«Совушка».

«У кого мяч?».

3 неделя

№ 31

1. Броски мяча о пол одной рукой и ловля его двумя руками (10-15 раз).

2. Лазанье — пролезание в обруч правым и левым боком в группировке (5-6 раз).

3. Равновесие — ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, на середине присесть, встать и пройти дальше.

с мячом.

«Пожарные на учении».

«У кого мяч?».

№ 32

1. Броски мяча о пол и ловля его двумя руками; броски мяча вверх одной рукой и ловля его двумя руками.

2. Лазанье в обруч прямо и боком, выполняется в парах; один ребенок держит обруч, другой выполняет задание, затем ребята меняются местами.

3. Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами колонной по одному и врассыпную; развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом; повторить упражнения в равновесии и с обручем.

с мячом.

«Пожарные на учении».

«У кого мяч?».

№ 33 Н/В

Игровые упражнения.

«Кто быстрее».

«Ловкие ребята».

Повторить бег на скорость; игровые упражнения с мячом и в прыжках.

«Мышеловка».

По выбору детей

4 неделя

№ 34

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками, хватом рук с боков (2-3 раза).

2. Равновесие — ходьба с перешагиванием через набивные мячи, разложенные на расстоянии трех шагов ребенка, руки на пояс (2-3 раза).

3. Прыжки на двух ногах между кеглями (2-3 раза).

с обручем.

«Караси и щука».

По выбору детей

№ 35

1. Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь двумя руками (2 раза).

2. Ходьба с перешагиванием через бруски (высота бруска 10 см).

3. Прыжки на правой и левой ноге попеременно (дистанция 5 м), повторить 2 раза.

Повторить ходьбу с изменением темпа движения; развивать навык ползания по гимнастической скамейке на животе; повторить прыжки между предметами.

с обручем.

«Караси и щука».

№ 36 Н/В

Игровые упражнения.

«Мяч водящему».

«Передача мяча в колонне»

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; игровых упражнениях с мячом.

«Не оставайся на земле».

По выбору детей